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脸上有这3表现，说明肠道挤满了毒素，4大排毒法总有1个适合你
每天掐按手上的这个穴位，排宿便清肠道，肠道无便真轻松！
清理肠道
【穴位说】肠道畅通，一身轻松！
手上2个穴位改善便秘最管用，每天按压，疏通肠道！
常用这4个穴位就是给肠道洗了个澡。
家中有便秘的，牢记1个穴位，每次按3分钟，滋润肠道，快速通便！
目录:按摩讲解
便秘试试这两个穴位
肠道功能不好的人可以记住下面的这个穴位，大有用处
人体有2个“便秘穴”每天坚持揉一揉，排便一天比一天轻松，舒服
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