4.肠道菌群通过”菌群-肥胖-信号轴"."肠-肝轴":"菌群-大脑-肠轴"等促进肥胖患者食欲增加,肝脏等内脏脂肪化,能量代谢失衡,肠道菌群作为肥胖“信号兵”至关重要,肠道菌群可能对于肥胖“调定点”改善至关重要。防治肥胖应该通过一切办法改善肠道微生态平衡,比如健康的饮食习惯和良好的生活方式,适当的运动,合理的膳食营养和肠道微生态营养综合防治。山西省儿童医院—张小学。
肠道菌群,是人体肠道的正常微生物。肠道菌群有500~1000个不同的种类,这些数目庞大的细菌大致可以分为三个大类:有益菌、有害菌和中性菌。这需要通过重建肠道菌群来治疗,不过治疗的方法有点重口味,那就是——粪便移植,即把经过处理的健康人的粪便液,灌到患者肠道内,直接帮助患者肠道中的细菌平衡得以重建。它具有天然的植物果聚糖,富含水溶性膳食纤维,促进益生菌的增殖,帮助维持肠道菌群平衡,改变易胖体质。
人体微生态:糖尿病、肥胖和感染的危险因素。肠道细菌能够预警糖尿病和肥胖症的患病风险。同样,肠道细菌与炎症密切相关。研究者对孕期妇女体内微生态作进一步研究后发现,与肥胖症和怀孕期关系密切的细菌,同样也与炎症相关联。接下来的研究是,科学家不确定是细菌引起了炎症,还是炎症影响了肠道微生态,他们给无菌的大鼠移植了孕期妇女肠道细菌,两周后的结果:1、肠道细菌影响到的最常见疾病是肥胖症、炎症和高血压。
将肠易激患者的肠道菌群,移植到小鼠的肠道,小鼠同样也会出现肠易激的症状,说明肠道菌群的变化,会加重肠易激。与正常人群相比,高血压患者的肠道菌群中,拟杆菌门和厚壁菌门较多,普氏菌属、柔嫩梭菌属和罗氏菌较少。患者的肠道菌群多样性并不差,主要不同的地方在疣微菌门、硬干菌门数量更多、拟杆菌门数量更少。而最常见的治疗方式就是 —— 粪菌移植(FMT),简单说就是利用正常人的粪便菌群,改善患者肠道菌群。
它不仅表明代谢对于大脑有着至关重要的影响,同时它还表明代谢调节的根本,或者说是我们所熟悉的代谢疾病的发生,很有可能就发生在大脑当中。另外一方面,我们也在探索这些和代谢相关的信号,包括代谢的产物、中间物以及跟代谢相关的这些激素,它们又是怎么样来抵达大脑,从而影响无数的神经元的功能。那么瘦素到达了血液循环当中,就会来到大脑,主要作用于大脑的神经元,用来调节饮食还有能量代谢。
但如果内、外环境发生改变,就可能引起菌群紊乱(也称为肠道菌群失衡),导致有害菌多于有益菌,中性菌转变为有害菌,诱发腹泻、腹痛,甚至肠炎、肠癌等肠道疾病。那么,肠道菌群紊乱对糖友来说,有怎样的危害?而且高纤维膳食的热量都非常低,不仅能增强饱腹感,延缓血糖上升,还能加快肠道蠕动,促进消化,并清洁肠道环境,改善便秘,带走肠道中的重金属等有毒有害物质,从而降低血胆固醇、血脂,起到预防心脑血管疾病的作用。
肥胖和糖尿病竟与肠道中菌群失调有关,难以置信,但已被科学证实。肠道菌群简介:它对人体有着非常重要作用,被视为人体“隐藏器官”,携带者人体“第二基因”,也被形容成一个“超级生物体”,肠道菌群通过与宿主间的相互作用调控肠道稳态。2.肠道菌群可以改变肠道通透性,加重细菌感染。肠道菌群与1或2型糖尿病:在动物实验证明, 去除小鼠的肠道细菌会更快、更严重地引发1型糖尿病。
肠道菌群-人体健康的信号灯。根据最新的研究表明,肠道菌群失衡会引起很多疾病的,常见的糖尿病、肥胖、以及高血压和高血糖等,菌群失衡会导致有害菌数量增多,益生菌数量减少,在肠道产生一些有害的代谢产物,导致疾病发生,国内领治医学是专业从事微生态领域研究,擅于对糖尿病肥胖等调理,首先是对于患者肠道元基因检测,得出菌群的数据,香菜可以制定个性化调理方案。
争议肥胖:它到底是不是一种疾病?争议肥胖:它到底是不是一种疾病?(附照片)但也有学者认为,被列入疾病的肥胖和非疾病性的肥胖是两回事。2012年,美国临床内分泌医师协会发布关于肥胖及其医药的立场宣言,认为肥胖就是一种疾病。因此,与其争辩肥胖是不是一种病,不如把肥胖分成“无炎症肥胖”(健康的肥胖,胰岛素敏感)、“有炎症肥胖”(不健康的肥胖、胰岛素抵抗)和“肥胖后病变”(糖尿病、心血管病)等疾病发生发展阶段。
我们同样组织了二十几个患有Prader—Willi小朋友的临床研究,就发现用了这套膳食,一方面确实是改变了肠道菌群的结构和功能,把整个跟菌群相关的代谢物,通过对尿液代谢物的检测发现,也进行了改变。节食跟肠道菌群有没有关系?经过这些,我们就发现失调的肠道菌群是可以引起很多相关的疾病,我们通过膳食、药物,或者是益生菌,对它进行调控,把它的结构恢复成比较合理的肠道菌群结构,对于宿主的健康一定是有很大改善作用的。
新生儿肠道菌群很容易失去平衡。再者,不同的早期喂养方式也会影响新生儿肠道菌群的建立,因此早期喂养对新生儿、婴儿肠道菌群平衡也有一定程度的影响,有食物过敏表现的婴儿肠道菌群与健康婴儿相比差异显著,婴儿的肠道菌群仍处于动态演替过程中,婴儿肠道菌群状况随年龄增长而逐渐变化,菌群平衡建立过程对内外界因素高度敏感。
然而,顶尖学术期刊《科学》最近发表的一篇文章中,有科学家提出了新观点,认为许多通常属于“非传染性”的疾病,比如肥胖、糖尿病、心血管疾病,也有可能通过微生物在人与人之间传播。这些科学家提供的证据表明,在人类肠道内与我们共同生存的各种细菌、真菌和病毒,有可能是造成非传染性疾病社会传播的一个重要因素。文章中强调,“肥胖是许多非传染性疾病的主要危险因素”,而越来越多的证据表明,“微生物是肥胖的重要因素”。
10月30日,在北京地坛公园举办的糖尿病健康教育活动中,中华医学会糖尿病学分会主任委员、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授指出,国人糖尿病患病率节节攀升,为了避免远期并发症对生命的危害,具备危险因素的人群应尽早筛查血糖。“如果男性腰围超过90厘米,女性腰围超过80厘米,就应去查血糖。”纪立农说,腰围粗反映出人体内脏脂肪超标,而内脏脂肪堆积是糖尿病、心脑血管疾病等代谢性疾病的最典型特征。
很多人会认为糖尿病和阿尔茨海默病是完全不同的两个疾病,虽然都是老年病,但临床表现完全不一样,糖尿病表现为血糖升高,由于长期的高血糖状态,身体各个器管会慢慢出现不同的损害,常见的有糖尿病肾病,糖尿病血管病,糖尿病视网膜病,糖尿病周围神经病等。所以有了这么多相似性,有些研究者认为,糖尿病和阿尔茨海默病可能是一个病,有人甚至把阿尔茨海默病称为三型糖尿病或者称之为脑型糖尿病,当然这个提法有争议。
这也让想通过干预肠道微生物来预防糖尿病的研究止步不前。我国糖尿病患者数量全球最多,达1.14亿人,差不多占全球糖尿病患者的四分之一。而患有糖尿病或存在妊娠糖尿病高风险的孕妇,会给自身和胎儿带来罹患肥胖症、糖尿病、高血压、肾病等更高的风险。另外,糖尿病患者足部由于神经病变使下肢保护功能减退,大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态,是糖尿病患者致残,甚至致死的重要原因之一。
糖尿病“不要怕”,黄豆这样用,半月后快速降血糖,不攻自破。随着社会的发展,越来越多的疾病困扰着我们,其中糖尿病是现在很常见的一种疾病,我国目前已有1.1亿糖尿病患者,12%患病率,使我国正陷入恐怖的糖尿病时代,很多患者有了这种疾病之后就只想着把病情赶紧治好,对这种疾病根本不了解,那么引起糖尿病的原因是什么呢?下面一起来了解一下吧。
随着人们生活的日渐丰富,近年来,人们的饮食状况,也得到了很大的改善,但是很多疾病也是随之而来了,其中糖尿病就是常见的一种,我们经常会看到,有些糖尿病患者挣扎在疾病的边缘,那么对于糖尿病,有什么病因?病毒感染:对于Ⅰ型糖尿病是非常重要的环境因素;Ⅱ型糖尿病,一般病毒感染本身不会诱发糖尿病,它仅可使隐性糖尿病外显,使化学性糖尿病转化为临床糖尿病。
减肥新招-调理肠道菌群少吃多运动”是许多人深信不疑的减肥妙法,可是科学家发现,仅仅靠“管住嘴,迈开腿”还不能让人变得苗条起来,肥胖的背后其实有着更为复杂和深奥的生物学机理——我们的一日三餐,不仅为人体提供了每日所需的能量,还养活了人体内大大小小的肠道微生物。人类的很多慢性病如肥胖、糖尿病和冠心病等,都与肠道菌群密切相关,其中饮食结构与肠道菌群组成关系是最为密切的。
新细菌“燃脂”可助减肥降血糖新细菌“燃脂”可助减肥降血糖。比利时鲁汶大学(CatholicUniversity of Louvain)的研究人员对小鼠的肠道菌群进行研究时发现,摄取高脂饮食的小鼠,肠道的A.muciniphila比正常饮食的小鼠少一百倍。研究团队随后进行了深入研究,结果进一步显示,使A. muciniphila重回正常水平的原因是增加了肠道中内源性大麻素的水平,而这一信号分子可以帮助机体控制血糖水平,并且协助肠道抵御有害微生物。
研究表明,肠道菌群与肥胖、心血管疾病和2型糖尿病有关。因此,这项新研究的目的是确定血液中与肥胖有关的代谢物,并研究这些与肥胖有关的代谢物是否影响粪便样本中细菌菌群的组成。Marju orhomelander说:“这意味着未来的研究应该更多地关注如何改变肠道细菌的组成,以减少肥胖和相关代谢性疾病和心血管疾病的风险。”为了达到这个目的,我们首先需要了解健康的正常肠道菌群是什么样子的,以及哪些因素会影响细菌组成。
如何更加爱惜保护我们的肠道菌群。上面就是关于如何爱惜自身的肠道菌群,饮食很重要,肠道菌群最喜爱膳食纤维,可以为其提供良好的生存环境,一旦菌群长期失衡,会引起很多疾病,常见的糖尿病和肥胖也是和它有关,因此国内的领治医学根据最新研究采用改善肠道菌群调理糖尿病以及肥胖,要检测患者体内肠道元基因,确定数据结论以后在制定个性化调理方案。
“万能”的肠道微生物!肠道微生物影响T2DM等代谢性疾病,其原因可能与肠道微生物群平衡变化有关,而不是单一微生物的作用或简单的多样性增加。no.4 肠道微生物和抑郁症。有学者研究结果明确了肠道菌群与心理健康之间的相关性,揭示了与心理健康以及抑郁症相关的特定肠道微生物,并且发现许多肠道菌群可以产生影响包括情绪在内的神经活性的物质,使得我们对于肠道微生物与神经系统、心理健康之间的认识更近了一步。
诱发肠道失衡7原因 影响免疫力。肠道健康影响你的免疫力。我们都知道肠道是一个消化吸收的器官,其实不单单如此,它还是人体重要的免疫器官,肠道一方面帮助我们吸收营养,另一方面又要发挥阻挡有害菌的功能,所以我们身体中多数的的免疫细胞都配置在肠道,而且肠黏膜内所含的淋巴细胞数量远远高于其它淋巴组织,肠道由此构成了一道免疫屏障,对抵御细菌和毒素及维持体内环境的稳定和人体免疫力都发挥着重要作用。
肥胖增加大肠癌发生风险 大肠有腺瘤要及时治疗。大肠癌是恶性肿瘤中最典型的生活方式病,大肠癌的发病率也在日益上升,了解引起大肠癌的原因有利于预防工作。肥胖:肥胖是大肠癌的一个独立危险因素。饮食因素:高肉食者患结肠癌和直肠癌的几率比较高,而素食者大肠癌发生率比较低;糖尿病:2型糖尿病与大肠癌的关联度较高,两者之间不仅有共同的危险因素,糖尿病本身也是大肠癌的一个高危因素。
益生菌酸奶可抑制肥胖。英国一份研究表明,含有益生菌的酸奶有助于抑制肥胖,保持体形。研究表明,益生菌能够在肠道上生成一种治疗性化合物,这就使其能够控制肠道上的微生物群,达到治疗肥胖和慢性疾病的作用。而且其他的研究显示,肠道微生物群能够影响肥胖、糖尿病以及心血管疾病。马越/文。
我喜欢吃糖,会不会得糖尿病呀有不少人认为,”糖尿病是吃糖引起的,不吃糖就不会患糖尿病了”.其实,根据资料显示,糖尿病不是吃糖引起的.目前认为糖尿病的原因有:遗传因素,糖尿病病友亲属中的糖尿病患病率显著高于普通人群,2型糖尿病的遗传因素更明显;环境因素,环境因素对2型糖尿病也很重要,特别是肥胖及生活方式不良的人易患,如营养过剩、进食高脂肪饮食和体力活动过少等。所以,患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。
宝贝精力汤。心肝宝贝精力汤:功效:增强免疫力 补脑 改善肠道菌群 预防肠道疾病。食材:圆生菜70g,小麦草8g,橙子100g,菠萝120g,蔓越莓干40g,草莓200g,带皮红心火龙果35g,益生菌一袋,综合坚果1大勺,亚麻仁籽一中勺,水加至1000ml.益生菌可提高免疫力,抵抗多种疾病,同时可以改善肠道菌群,预防便秘,以及肠道疾病!
服用益生菌能改善糖尿病症状吗。服用益生菌能改善糖尿病症状吗 糖尿病是一组有遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合症。有证据表明,糖尿病病人群的肠道菌群组成与健康人群的不同,而纠正肠道菌群可改善糖尿病症状,提示肠道菌群可能是糖尿病的致病因子。动物实验和临床研究结果表明,益生菌和益生元可通过调节肠道菌群,改善由肥胖引起的代谢紊乱疾病 ,如2型糖尿病等。
39岁2型糖尿病经过肠道菌群重建,糖化降低17%,血糖达标。39岁2型糖尿病人袁某经过2个月的整合肠道菌群重建,糖化血红蛋白从6.6降到5.5,空腹血糖、餐后两小时血糖、血脂达标。三、干预方法:整合肠道菌群重建疗法 两个月。5、餐前补充菌群调节剂,增加益生元,培养益生菌;五、干预过程部分血糖数据。2、餐后血糖达标。3、空腹血糖达标。