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真正的养生,是去感受自己
静心体会自身己心,感受天地四季变化,花鸟鱼虫浮沉,意气神体互感,远取诸物,近取诸身。
阅读 | 李辛:真正的养生,是去感受自己
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《黄帝内经》《灵枢天年第五十四》广播版第二讲文字稿
一切疾病,先是“神”病,然后是气病,再到血病,最后才到形病
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一切病先是神病,然后是气病,再到血病,最后是形病
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