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你的“过午不食”是“假养生”！不吃晚饭的好处，可能就这一个~
过午不食是假养生
养生专家推崇的“过午不食” 5点好处值得借鉴
晚餐吃半饱（古人云：过午不食）
不吃晚饭，大概就这个“好处”了，为了健康，劝你适可而止！
“不吃晚饭，饿治百病”，古人的过午不食，有科学依据吗？
还在“过午不食”？这才是减肥正确的打开方式！
长期不吃晚饭会怎样？会有以下3种后果
悟空问答
过午不食、朝实暮虚、饥梳头饱洗澡......蕴含了古人哪些养生智慧？
过午不食，饿治百病？我不吃晚饭，减了40斤才知道这句话不对
不吃晚饭，可能只有这一个好处
长期坚持过午不食，到底是否健康，真的可以减肥吗？
怎样预防猝死？
不吃晚餐真的有好处吗？其实……
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过午不食靠谱吗？专家说方法必须改良
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「早餐吃饱点，午餐少吃点，晚餐吃一点」真的对身体有益吗？有人坚持「过午不食」，这样好吗？
过午不食？晚饭惹谁了
不吃晚饭的好处，只有这一个
为什么说：“早饭宜好，午饭宜饱，晚饭宜少”呢？
过午不食有益健康？这是哪个挨千刀的说的？信了你就等着病倒吧！
【稷山文苑】过午不食// 李玉堂
俗话说：“不吃晚饭，饿治百病”，是真的吗？或要承担4个后果
晚餐与寿命息息相关，常吃4种晚餐，有损健康！
健玲：驾驭体重不可长期过午不食，减肥不成功还会有什么后果呢？
多项研究发现：晚餐与寿命息息相关！怎么吃、吃多少，今天告诉你
