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人体1个“长寿穴”，中老年人睡前按一按，提高免疫力、延缓衰老
它是人体长寿穴！按摩可增加人体真气，健康长寿！
我发现了小腿上的长寿穴！中老年人这样揉小腿，长寿又健康
手臂上有个“长寿穴”，提高免疫力，延缓衰老助长寿
想长寿，晨起时请坚持三少，睡前坚持三多，做起来其实很简单
健康长寿的支柱——增强人体免疫力
足底有个“长寿穴”，一天按两次，能延缓衰老，比跳健身操还管用
蜂针保健养生
睡前有4大“短命”习惯的人，难以长寿，若想熬过半百，劝你别占
人到中年养生谨记：早起“3慢”，饭后“3不”，睡前“3宜”
