中医认为，积食大多是因为脾胃的运化功能变差了，气机堵住了。脾胃就像一个加工厂，正常情况下，脾胃之气顺畅，食物就能顺利地被消化、吸收。可要是脾胃之气缠成一团，转不动了，食物就会堵在肚子里，肚子能不胀吗？香砂六君丸里头的木香和砂仁，就像是给脾胃之气来了个“疏通工”，能帮咱们理顺脾胃之气，推动肠胃的蠕动，让身体把积食顺利地排出去。在中医里，湿气可是个“大麻烦”，它容易和积食搅和在一起，加重脾胃的负担。

我们的生命是短暂的，因为它只给我几个快乐的日子，我把它们同我的爱人一起分享，如果让一个人的生命里只充满辛苦的工作和劳动的话，那生命倒是变得无穷的冗长了。假如我们的生命里充满了美好的事物，那我相信生活就一定会是幸福的，因为美的东西同我们的生命一样，它们踏着相同的节拍一起翩翩起舞。假如我们的头脑里充满智慧，那我们的生命一定是宝贵的，因为我们总是没有足够的时间来补充、丰富自己的知识。

海灵格：爱在序位中。《爱的序位》而序位是容器。有些人将序位当做是一种参考。亲密关系中，夫妻关系应优于和父母、孩子的关系。如果父母关系优于夫妻关系，夫妻将很难构筑起高度信任的亲密关系，无法建立好自己的小家，成为真正的一家人。如果亲子关系优于夫妻关系，孩子也会无形中承担很多压力，总会在自己身上找过失，把父母的问题归咎于自己的问题，夫妻关系也会受到影响。生活中难搞的婆媳关系、夫妻关系、亲子关系无一例外。

海灵格《醒来》：生命是一趟从沉睡到醒来的旅程。分享海灵格的《醒来》：| 海灵格 世界是全息的，而我们每个人都是局限的，活在自己的认知里，活在自己的世界里。怎样才是已经醒来的生命状态呢？健康的孩子由于压抑、创伤不断叠加，终致罹患心理疾病，病情逐渐加重，甚至失去生命的过程，正是《醒来》这首诗里所描述的生命不断被唤醒的过程“爱——痛苦——失去——更大的失去——生命。”唤醒生命影响生命，点燃生命活出精彩??

透过这伤痛，我看见了自己，疗愈着自己，生命在穿越伤痛中成长。我不再抱怨给我伤痛的人，每个人的到来都是一份礼物。甚至不去定义“伤痛”这个词，不去定义一段经历，只看自己在这段经历里有怎样的体验，怎样的成长。当A事件发生的时候，信念系统B会对事件做一个解读和定义，这个被定义的内容激发了情绪C。从感受伤痛到疗愈伤痛，需要深入生命的实相，需要时间，所以我并不急着去疗愈它，而只是看见，看见就是疗愈的开始。

从前，山下有一位农夫，农夫在家中的院子里养了一只羊。结果，狼被农夫发现后，被活活地捉住，关进了院子中的笼子里。虽然，狼在笼子中失去了自由。农夫看出了羊的紧张，于是，他来到羊的面前，指着笼子中的狼，对羊说：“放心吧，狼已经被我关起来了，它再也不能伤害到你了。”顿时，农夫很愤怒，他第一时间猜想，一定是狼挣脱了笼子，伤害了羊儿。谁知，当农夫走到狼的跟前，却发现狼的笼子完好无损，狼并没有挣脱过笼子。

《海豚》??我是豢养在你肚子里的海豚，笑是海底浅浅的地震，眼神是风，蓝烫烫的阳光带了一个又一个的好日子。阳光席卷城市，微风穿越指尖。尝起来像织了阳光花边的酵母。影子在发胖，走过树林的人都捧出一小束阳光，笑出嫩绿。汪曾祺《慢煮生活》都说梨花像雪，其实苹果花才像雪。梨花像什么呢？——梨花的瓣子是月亮做的。季羡林《红》我从这头看到那头，像看到一个朦胧的残梦，淡黄的阳光从窗子里穿进来照成一条光的路。

从春到冬，四时自然成岁，不知不觉间，已经走到了一年的终点，愿所念之人，岁岁安好，心之所向，一路芬芳。大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连中国最大的节庆春节也处于这一节气中。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气。尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。喜欢电影的朋友点击关注以下电影开心看，开心看电影，开心分享，做个有趣快乐的人！

《黄帝内经》教你如何“冬藏护筋骨”骨头其实最怕冷！寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛，弹性变差，对筋骨、关节的保护变弱，导致其容易松动、不稳。很多人骨头不舒服，不是因为缺钙，而是骨关节出了问题，例如膝盖、手腕、颈椎、肩关节等关节部位出现僵硬、疼痛、肿大、摩擦感、压痛等现象。当这层软骨失去弹性，磨损变薄，变粗糙，骨头和骨头之间就没有了软骨保护，直接摩擦，产生疼痛，出现增生、变形等问题。

结婚前，脸皮再薄，也要打听对方3件事，关乎一生幸福。一个人的原生家庭会影响他对感情的态度，也会影响今后的婚姻幸福程度。原生家庭是否幸福，会决定生长在这个家庭的孩子有一个怎样的性格和处事态度。但当她第一次去男方家，发现男方的父母之间也很冷漠，情感交流等同于无，一家人没有温馨只有争吵。他们在讨论买房事情的时候，发生激烈争吵，男方父母怒骂儿子，男方盛怒之下摔了凳子砸在地上，摔门而走。

冯唐：我喜欢什么样的女生??冯老师亲授的商科学院官方公号来咯！四十岁之前，心智基本还是个少年，最喜欢爱笑的女生。再往深了想，四十岁之前和四十岁之后喜欢的女生，不变的是什么？点击下方卡片立即开通讲书会员，收听冯唐成事系列经典课程。我固执地认为，女生是高于男生的物种，任何女生在不自觉的时候都充满神性。来听冯唐讲书！开通讲书会员，听冯唐老师讲历史故事、经典书籍，分享成事经验。《冯唐成事心法》《冯唐讲经典》

日常如何保养颈椎？人体颈椎总共有7节，7节颈椎之间的大小连接关节加在一起有35个，正常人体颈椎的关节排列有序，通过颈椎的血管畅通无阻，大脑血供就会比较充足。颈椎生病了，会发出哪些求救信号?6.混合型颈椎病：两种以上类型颈椎病的表现同时存在，则为混合型颈椎病。颈椎病的发病率很高，发病年龄越来越年轻，颈椎病发作时对我们学习、工作和生活带来很大痛苦，除了要早发现早治疗，更要重视颈椎的保养，预防颈椎病的发作。

》《如何留取一份合格的痰标本》研究显示，系统性红斑狼疮(SLE)患者第1代亲属中患SLE的几率是无SLE家族的20倍，同卵双胞胎发病一致率约为25%-50%，异卵双胞胎发病一致率约为5%。但是在系统性红斑狼疮患者体内，免疫细胞会错把自己的组织或细胞当做外来入侵“敌人”，群起而攻之，造成免疫系统过表达，导致大量免疫复合物沉积，这些沉积物又被免疫组织当做“敌人”，启动另一级免疫反应，最终累及血管、皮肤等全身多个系统。

3、轻中度脂肪肝，身体肥胖，爱吃肉——医生常开、护士在用、居家常备、收藏有用——清肝健脾颗粒。6、月经不调，经常好几个月不来例假甚至半年——医生常开、护士在用、居家常备、收藏有用——益母草颗粒。9、肝郁气滞经常生闷气，眼周出现很多黄褐斑——医生常开、护士在用、居家常备、收藏有用——舒肝颗粒。10、宫寒，月经总是推迟，痛经受不了——医生常开、护士在用、居家常备、收藏有用——参桂理中丸。

左眼跳财，右眼跳灾？俗语说“左眼跳财，右眼跳灾”。面肌痉挛多属中医学“面风”“胞轮振跳”范畴，是指一侧或双侧面部肌肉(眼轮匝肌、表情肌、口轮匝肌)反复发作的阵发性、不自主的抽搐，在情绪激动或紧张时加重。继发性面肌痉挛较少见，可见于面瘫后遗症、颅内占位、脱髓鞘疾病等。穴位按摩可改善面肌局部气血循环，增加患处营养供给，加快代谢，修复受损组织，因此可以在医生的指导下通过自我按摩来治疗面肌痉挛。

垃圾分类的7个冷知识，触及到你的知识盲区了吗？上期小编就给大家分享了七个垃圾分类的冷知识。今天我们继续来分享一些垃圾分类的冷门知识圆珠笔属于什么垃圾。干电池到底是不是有害垃圾。其实无汞的干电池属于其他垃圾，目前商场出售的一号、五号、七号等干电池已实现无汞，按照现行垃圾分类标准来说，是属于其他垃圾的，废弃时投入到其他垃圾桶中就好了。简单地来说，除了无汞干电池外的电池种类都是有害垃圾。

荣格谈人格面具：必须看到真实的自己，我们才能面对它。荣格博士：好的，它是她外在的掩饰，是她真实的自己和周围的世界之间的人格层，因此我们可以称之为她的人格面具。荣格博士：我们希望并且祈祷他的人格面具能够恢复，因为他看起来像一颗没有壳的蛋。当一个人独自而坐的时候，个人可以意识到阿尼玛的特定元素，但是意识的整体比人格面具更宽泛，不是吗？荣格博士：哦，对，因为人格面具并不真实存在。她坚持着自己的人格面具。

医生也救不了抑郁的青少年：在笼子里养孩子，不疯才怪这几天，刷到一个让人很惊诧的新闻：儿童精神科医生林红，接受三联生活周刊采访时说：开学一个多月后，北京大学第六医院的儿童精神科就已人满为患。留一方天空，给孩子喘息做家长，一定要去看见孩子！看见孩子的苦，看见孩子的累，再去站在孩子的角度，为他留一方喘息的天空。作为父母，在所有压力都在挤压孩子的时候，我们就要帮助孩子，去做孩子的减压阀，想办法给孩子解压。

在转账支付的过程中，支付平台系统弹出了“本次交易存在被骗风险”的相关提示，但小芳并未在意……在付款过程中，当系统识别出收款方账户有异常特征时，支付平台会根据风险的程度对用户进行交易风险提醒或拦截。这个时候，你需要先确认对方的身份，或者对方是否是你打算付款的对象。第二种情况是在转账付款过程中，弹出提示框显示“对方涉嫌欺诈违规，为保证你的资金安全，避免被骗，当前交易暂时无法进行，请谨慎确认交易风险”。