使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。

让你终身受用的震撼禅语。观音说：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞 你被雨淋，因为无伞，所以不是我度自己，而是伞在度我。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。人问：你是观音吗？2、佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。66. 虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。

学会一语勾心。有人有这样的本领：与人交谈，一句话就抓住了对方，让对方愿意听乐意说，或者一下子就征服对方，对其产生特别的好感。一、对准对方选择话题。谁都希望别人关心自己，如果你对准对方选择话题，对方就会倍感兴趣。比如你同恋人初约黄昏后，你就对方的工作、兴趣等展开话题，对方就会敞开心扉，打开话匣子，兴致勃勃地与你海聊神侃起来。对准对方度越高，你的交谈越能打动对方心灵，为对方所欢迎。

搅是当你含住女性的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。有一个很管用的技巧，不要学成人片中男主角那种乱舔乱舔的舔阴方式，也不要老是按上述的方法亲吻女性的阴蒂，这些动作做得差不多，觉得可以给对方高潮时，应该用整个嘴唇含住女性的阴蒂部位，上嘴唇压在阴蒂上方的阴毛根部，下嘴唇左右分开女生的阴唇，尽量贴近阴道口（看你的嘴唇大不大罗，嘻嘻），用口含住女性的阴蒂（留点空间），让女性觉得她的阴蒂是飘浮在你的嘴里的；

其次当你用嘴尽量含住阴茎，前后套动，从龟头向阴茎根部运动的时候，要用舌头托住阴茎下部，这时是舌头用力。当男生的快感达到一定程度，龟头脉动，有射精的要求，女生一定不要让嘴唇离开龟头，用嘴唇紧紧吮吸住龟头，一只手上下套动阴茎，另一只手抚弄阴囊直到射精完成。男生或站或坐，女生脱光衣服(虽然不用下面，也要脱光，以便观赏)跪在男生面前，用两乳夹着阴茎上下套动，条件好的女生可以低下头用舌头舔弄龟头。

此时位于阴茎基部之肌肉、与吊挂睾丸之肌肉（睾丸举肌）会同时收缩，由于受制于强力的推进力，故一霎时，精液会从阴茎尿道口连续射出。台北医学院也做基础实验，将"银杏叶"淬取物直接加入阴茎海棉体组织内，发现并不会增强收缩，可见临床药效是由大脑循环改善而性欲增加，并非阴茎勃起能力的改变。另一方法是在插入的途中，在阴道内射精，由于受到女性大腿之夹紧，阴茎不易拔出，阴茎被阴道口束紧，还能于阴道内恢复勃起。

做爱除了技巧多样外，模式也不是单一的，不妨从"固定模式"调到"随机模式"吧，享受未知的新鲜快感！学会做爱包括比这多得多的东西，诸如要探索出自身和对方的性欲爱好，要理解双方的性态度，要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。性生活的模式并非是单一的，不妨从"固定模式"调到"随机模式"这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话，我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。

女人Say NO指数：****原因：爽的都是男人，后果却要我们负责!原因：如果男人也愿意让我在他的小屁屁里塞根香蕉，我会考虑一下。原因：天阿!虽然浪漫是很尽性的事，但是也应该注意一下先后顺序吧!原因：想想看!一个整身汗臭又刚K下一个洋葱牛肉汉堡的男人，别说要爱爱了，连接吻都是一件很恶心的事。原因：为何男人都不想谈这个问题，只想做爱?

懂得拍马屁的GG是好GG，懂得拍MM马屁的GG更是人中俊杰。人生行乐能几时，不只是GG遇到一个好MM不容易，MM遇到一个好GG也不容易。熟练的GG看到MM也都会小心翼翼的。有的GG不见兔子不撒鹰，有的GG的鹰吐血了还是没捕到兔子，但为了泡到合意的MM，GG们还是前赴后继。做一天和尚撞一天钟，泡一天MM就要多讨好一天MM，不过现在MM挺复杂的，你就是天天临幸她，她也难免对别的GG投怀送抱，不过你对她好一点，她对别的GG投怀的次数少一点。

性交技巧主要包括性交合技巧、促进合技巧有三种基本技巧：①活塞式运动：即阴茎在阴道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。②旋转式运动：即当阴茎阴道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。促进性高潮的技巧：性高潮是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性交流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。

泄精的次数与媚药的处方 ?　　黄帝问素女曰这要不欲失精宜爱液者也即欲求子何可得写素女曰 人有强弱年有老杜各随其气力不欲强快强快即有损故男年十五盛 者可一日再施疫者可一日一施年二十盛者日再施赢者可一日一施 年卅盛者可一日一施劣者二日一施册盛者三百一施虚者四日一施 五十盛者可五日一施虚者可十日一施、六十盛者十一施虚者二十日 一施七十盛者可卅日一施虚者不写。六十岁的强壮者，可十日一次，弱者二十日一次。

女性的生理各部位统计数值
 
 虽然每个人都会上床，但女人的秘密，你又知道有多少呢？以下是向一百对男女展开的秘密调查」，希望引起大家的热烈讨论。透过向一百对男女调查所得的资料统计而得，全部以数值表示，你是否有兴趣，想了解一下女性的性生理、生理、生态以及性生活实呢？　　 
 
 [1] 小阴唇( 6Cm ) : 
 
 女性小阴唇的平均长度，一般有五至七公分，为标准长度，不过经生育的妇女，会略有伸长。　　 
 
 [2] 阴道角度( 15 ) :
 　　　 
 女人躺卧时，阴道与床的水平面，普遍呈向下的角度，一般为十五度左右；但向上翘或是向下垂，因人而异，而且相距甚大。　　 
 
 [3] 臀部( 第六位 ) :
 　　 
 对男人的诱惑力来说，臀部当然比不上乳部，而

生命的至宝-肾经 今天说肾经，这真是一条关乎一个人一生幸福的经络，谁若想提高生活质量，在身体上从温饱进入小康，那就必须把肾经锻炼强壮。今天主要讲肾经的三个穴，太溪、复溜、涌泉。所以不能收到补肾缩尿的功效。其实用肾俞配太溪来治疗各种原因引起的肾虚，都是最佳的配伍，尤其对于肾虚腰痛，马上可以见效。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车（胎盘），为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。

比如上网ing　　MM：妹妹　　GG：哥哥　　DD：弟弟　　JJ：姐姐 鸡鸡　　PLMM：漂亮美眉，浮云　　XDJM：兄弟姐妹　　PFPF：佩服佩服　　PP：照片，但如果是说打PP，那就是kick your ass的意思了　　BT：变态。JJWW：唧唧歪歪，指人说话的样子　　SJB：神经病　　PMP：拍马屁　　MPJ：马屁精　　kick：扁　　slap：打耳光　　KH：葵花，就是练葵花宝典的高手，西祠某高手已练至化境，人皆不呼其名，而直呼KH。

宇宙的真相---宇宙 就是黑客帝国之宗教版 宇宙的 真相，其实就是黑客帝国的宗教版！美军宣称是"气象气球坠毁"　　新书披露，当马赛尔少校返回空军基地后，他的上司威廉.布切.布朗查德上校立即命令他将发现的"飞碟残骸"用飞机运到俄亥俄州戴顿市的赖特.帕特森空军基地，并且在得克萨斯州沃斯堡停留一下，将这些奇怪的"飞碟"残骸交给美国第八空军基地负责人罗杰.拉梅将军察看一下。

前列腺按摩。一直等到给与者断定接受者已经充分放松并被唤醒的时候,给与者轻轻的戴上手套并开始用润滑油润滑接受者的肛门。A．给与者允许接受者手淫来达到射精，整个过程中给与者用语言来鼓励接受者达到高潮。B．给与者可以一只手来手淫接受者的阴茎，另一只手按摩前列腺。给与者在接受者的身后，伸展双腿，取坐或者跪，能很容易的看到和触摸接受者的肛门的姿势，同时，给与者也要能够很容易的刺激到接受者的生殖器。

莫把精液浪费！精液的成分---太神奇了！爱得雅莎因巴卡博士分析! 精液的成分.发现其除了有美容肌肤的效果之外，同时对其他方面也有益处，他认为精液中含有雌二醇，而在卵巢荷尔蒙的口服避孕药中也含有雌二酮，此外，精液中还有促性腺激素.有刺激生长毛发作用。从上述精液的性质看，吞精液对人体无损是可以确定的，男人的精液留在女人阴道里对女人有益，确有科学上的根据。，阴道壁吸收精液能使女人青春常驻，能够预防乳癌。

反反为正定律。礼节定律：成亦萧何败亦萧何，尽人可为可做的最微妙的东西。时间定律：风来雨去，积日为年地走着，让老年人觉得日长年短，年轻人觉得日短年长。称赞定律：把最廉价的东西放在口头上。意义定律：名利之外讲尊严，保留一点值得自傲的东西。儒雅定律：稳步踏靴，宠辱不惊，好的时候不看得太好，坏的时候不觉得太坏。

十张做爱时的音乐专集。既属于做爱音乐的第一种也属于做爱音乐的第2种。BIOSPHERE的的音乐则是注重与意境的探寻和氛围的凝造，电子原音+简约主义+SOUNDSCAPE+北欧大海的深邃与寒冷这便是BIOSPHERE的仙音"公式"，而当你走进BIOSPHERE的音乐世界时，你会发现BIOSPHERE的AMBIENT乐章是和挪威70年代的爵士大师JAN GARBAREK，TEIJE RYDAL他们那些传达严寒地带超现实主义精神的《DIS》，《AFTER THE RAIN》一脉相传的。

从16个小动作看人的性格。他们大都性格开朗，对生活[要求从不苛刻，很注意"知足常乐"，富有人情味。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。15、到处张望：具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对人有明显的好恶感。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。