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5: 手少阴心经药歌诀时辰

 易经养生堂章意 2011-08-21
 
    5:  手少阴心经歌诀
问君何药补心经,远志山药共麦冬。枣仁当归天竺黄,六味合来大有功。
玄胡苦、黄连凉,木香贝母泻心强。凉心竹叶犀牛角,朱砂连翘并牛黄。
温心藿香石菖蒲;引用细辛独活汤。 
     5: 心经用药歌
助阳桂附与细辛,泻火黄连栀子心,龙眼熟地补心血,生地胶东养心阴,
人参五味益心气,朱砂琥珀定心神,通窍菖蒲苏和香,豁痰牛黄竹沥临,
欲化瘀阻急性子,桃红川芎并丹参。 

    5:手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气; 
“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,中使下午至晚上精力充沛。 

  午时11:00-13:00 心经  午时小憩助精力 时辰时间对应经络

  人体状况:心经最旺。也是人一天中精力最充沛的时候。心推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。

  养生之道:此时保持心情舒畅,适当休息或午睡。但午睡不能超过一个小时,否则会夺觉,容易引起晚上失眠。午睡起床后要适量运动,以利疏通周身气血,增强脏腑的功能活动。

虚症:胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。
实症:呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。 
          5:    手少阴心经穴歌
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。

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