|
当年中国文豪郭沫若曾经大力提倡不要握手，见面行拱手礼，
抱拳礼与拱手礼，可能看上去有点相似，所以不少朋友容易把它们弄混，误把抱拳当拱手，或误把拱手当抱拳的事常有。这里我就借助图片说一说“抱拳”与“拱手”的区别。
抱拳是,右手握实拳,左手抱住或遮住右拳（注意左手大拇指不要指向自己，而应曲起贴紧虎口处，以免有狂妄之嫌），置于胸前或偏上,离开胸部20厘米左右，两肘稍抬(如上图上边两张)，现在一般用于武术界。
拱手是,两手稍弯,相叠于胸前或偏上,形成一个“拱形”（好像“拱形”这个词就是这么来的）,也可一手虚握,用另一只手抱住(如上图下边两张)。拱手是我国的传统礼节，古今均常用（古代只用于男性，现在女性也可用），多用于祝贺，恭喜，拜年等喜庆场合。
昨天，有位讲礼仪的同行问我，为什么行拱手礼时，要左手在上，右手在下。我觉得这个没有严格的约定，也没有令人信服的合理依据，可以不必过于强调哪只手在外或在上. 并且一些“我国传统贵左”的说法也不是很科学，还跟目前的国际惯例有些矛盾。另外我看了一下，有些高层人物也喜欢右手在上。
但是，行“抱拳礼”,要求“左手抱右拳”是符合情理的，因为，人们一般多用右拳打人，用左手抱住或遮住右拳，好像在说：“我不想打人，我愿跟您友好，我尊敬您。”所以，行抱拳礼一般要左手抱右拳。
有关资料介绍的其行礼方法是：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20---30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
抱拳礼的具体涵义是：
①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。
②左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海，过去讲“五湖四海皆兄弟”，五湖四海大家合在一起，卷在一起，团结在一起，大家都很团结、友爱。因为拳就是要动武的，那么左掌就是要挡住右拳不要动武，把它放在胸前，表示武术礼仪。
③左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。
据记载，当人类还在原始阶段，彼此见面、道别时就以合十为礼。双手合十，可以让对方消除戒备和恐惧，不再疑心你是否将武器藏在身后，所以说合十也有和平的含意。
我们平常见到的合十有四种：
一、坚实合掌——将两手手指伸直并拢，两掌贴合。它可以产生庄严肃然的奇妙效应。
二、虚心合掌——将坚实合掌的掌心虚空。它可以使人瞬间变得心平气和，杂念全无。
三、莲华合掌——将坚实合掌的中指与食指作“V”形，状如莲花蓓蕾。它可以使人忘掉忧愁和痛苦，逐渐变得开朗愉悦起来。
四、金刚合掌——将两掌并拢，手指插合，拇指交叉。它可以使人增强自信心，抑制住傲气和愤怒。
以上四种合十姿势中，坚实合掌是最基本的，也是最常见的。从医学的角度来说，适当选择自己的合十姿势，可以调整人体内的血液循环，使人从头到脚都感到舒适自在，有利健康。
中国是一个礼仪之邦，几千年来创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则和完整的礼仪规范。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，在现代尤其是当前的北京奥运之际，讲礼仪、重礼仪、学礼仪，其突出作用和意义应该进一步引起人们的注意和重视。
点击阅读：古代人生活大揭密
点击阅读：中国抱拳礼 与 拱手礼（汇总）
| 
