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跟我们一起学健康~涨姿势~ 说到小苏打，大家都会想到它可以用来发面包和做汽水。其实，小苏打的作用远不止这两个，它可是居家小帮手，几块钱一包，既可以药用，又能清洁，还能护理身体，特别实用。  药 用 功 能 1、蚊虫叮咬 先将小苏打粉末溶入装满清水的容器中，用小苏打溶液反复清洗被蚊虫叮咬的地方，直到没那么痒为止。也可将膏状的小苏打涂在被蚊虫叮咬的地方，可以使痒痛感消失。 2、被蜂蜇伤 出行时被蜂蜇伤疼痛难忍，可用手将膏状小苏打均匀地涂在被蜂蜇的、感到肿痛的部位。等到膏状的小苏打干了以后，可以将新制的涂上，反复几次，肿痛就会减轻。 3、预防感冒 在盆里装满水后，倒入小苏打粉末。等小苏打粉末溶解后，可用来洗手、洗脸，有助于预防感冒的发生。 4、缓解腰痛  腰痛时，可用小苏打水溶液或者膏状的小苏打擦洗腰痛处，促进新陈代谢，缓解疼痛。 将小苏打粉末完全溶入一盆温水中使其成为小苏打溶液，反复地洗腰部； 将小苏打粉末放在容器里，加入水调制成膏状，把它均匀地涂在腰部，反复多次。每天适当涂几次，有助于减轻腰痛。 5、缓解关节痛 把小苏打调制成膏状（不能太稀），涂在关节痛的部位，等其变干后洗净，也有助于缓解疼痛。 6、辅助治疗风湿 风湿给很多人带来巨大的痛苦，可用小苏打制成溶液，反复清洗患处；也可用毛巾蘸小苏打溶液后敷在患处。 7、除腋臭 先用温水、香皂清洗腋下，洗净后擦干。将苏打粉用粉扑均匀的扑在腋下，等待一会儿后，用清水冲洗干净即可。 清 洁 功 能 1、清洁厕所  在马桶中倒入1杯小苏打、1杯醋之后，再用马桶刷清洗，和专门的马桶清洁剂相比，清洗后更有光泽度！ 2、擦洗案板  厨房非常容易藏污纳垢，把小苏打、盐、水混合在一起，搅拌成糊状，然后再放几滴柠檬汁，用来擦洗厨房案板或餐桌，直到桌面看起来光亮如新。 3、清洁银饰 给湿布蘸上小苏打后，用来擦洗银饰，将黑色的东西擦除掉后，冲洗干净，银饰马上就会亮丽一新。 4、清洗锅壶 在锅中加半锅的水，倒入小苏打煮至沸腾后，锅内的黑色烧焦物体便会自动剥离出来，待冷却后用抹布擦洗就可以清理干净了。这个方法也适用于清理咖啡壶。 5、洗衣去污 衣袖、衣领的污渍、羽绒衣上面的脏污，用小苏打可以放心的去掉那讨厌的污渍，在平时洗衣服中加一点小苏打，还可以增强去污能力。 6、清洗果蔬  加上小苏打清洗，可以更好地去除残留的农药。 身 体 护 理 1、消除疲劳 身体疲惫时，把适量的小苏打和食盐放进水中，在里面泡上30分钟，能够镇静及舒缓肌肤。 2、去除死皮 长期做家务双手会比较粗糙，把小苏打和椰子油混合在一起制成磨砂膏，对于干燥、粗糙的双手来说，可以去掉死皮，让双手更滑嫩。 3、美白牙齿 每天刷牙时在牙膏中加入少许小苏打，或者是将小苏打和水掺在一起用来刷牙，对于去除污渍和美白牙齿有很大的作用。 4、护足  秋冬天，双脚很容易因为干燥寒冷的天气而龟裂、起皮，用小苏打和醋混合后的温水来泡脚可以让双脚更光滑。 其 他 妙 用 1、除杂草 家里喜欢种花的亲一定要试试，用农药除杂草就怕污染到自己种的花草，但如果把小苏打水倒在生长杂草的地方或者直接浇在杂草的头上，过不了几天，它们便会死掉。 2、保鲜  这个保鲜可不是食物的保鲜，是花朵的保鲜。看到花瓶中的花快枯萎了，可以在花瓶的水中加上一点点小苏打，可以延长花的生命力。 3、去鱼腥味 在烹饪鱼之前的1个小时内，给鱼身抹上小苏打（类似于腌渍），这样可以去除鱼腥味。 4、去除异味  脚臭或冰箱、鞋柜、衣柜里面的异味，我们可以请小苏打帮忙，在鞋子里面撒一点小苏打；把小苏打粉装进罐子里，开口用布盖住后用绳子绑紧，放入容易产生异味的地方，就能除臭。 5、擦亮镜子 镜子上常会沾附洗脸时飞溅而来的水渍，看到这样的镜子，心情都会变灰暗。这时只要用小苏打擦拭镜面，镜子立刻就会明亮起來。 特别提醒：不宜长期服用 1、到商店或者超市购买，也有的名字写的是苏打粉、食用碱或者是碳酸氢钠，都是一样的。  2、如果是刷牙或清洁果蔬，一定要购买可食用的的苏打，千万不要买错，以免出现不良后果。小苏打的价格很便宜，一般几块钱。 3、长期服用小苏打对身体是不好的，长期服用碳酸氢钠会出现精神症状，如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。还会影响消化和出现口腔异味或者是食欲不振恶心的情况。 4、如果是痛风病人，也会让身体更加虚弱。会导致体内钠负荷过量，从而影响心脏功能，使血管变脆。而且还会造成肾脏碱中毒，出现肾功能不全的情况，对身体不利。 ※注 建议在服用小苏打之前先咨询医生，勿盲目服用。 几块钱一包的小苏打，竟然有如此多的妙用，晚上就去超市买一包！给朋友们看看，一定能解决他们生活的一些难题！ |
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