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冬季进补最流行的时尚是利用素食。板栗（图片来源：资料图片）栗子粥、炒板栗都是冬补的好食品，尤其是栗子粥，老少皆宜，用板栗50克，粳米100克，煮粥食之，栗子既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳者。红薯（图片来源：资料图片）由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生... 阅21 转0 评0 公众公开 14-12-27 13:27 |
76张彩图详解男女人体器官及病理（值得收藏）76张彩图详解男女人体器官及病理。来源：罕山游侠的个人图书馆收藏。分享：已投稿到： 阅77 转自云雾山中9... 公众公开 14-12-27 12:18 |
日本研究人员通过13年的监测发现，有强烈使命感的男人死于中风、心脏病的风险低于使命感低的人。而且，多量饮酒的人更易被心脏病找上门。一项涉及50多万人的研究结果显示，地中海饮食显著降低了包括肥胖、血糖升高、血压上升在内的代谢综合征风险，从而降低了患心脏病和糖尿病的风险因素。研究发现，每天看电视4小时以上的人，比不超过2小时的... 阅96 转7 评0 公众公开 14-10-06 15:11 |
八个习惯导致头发变白。爱美网告诉你导致头发变白的坏习惯。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。○气血不足。中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)... 阅74 转5 评0 公众公开 14-08-13 11:19 |
40岁男人的3大危机表现。美国加州圣迭戈大学的精神病学教授加尔文·科拉鲁索博士指出，过了40岁生日，不少男性会对现在的生活感到纠结和不满，觉得事业不顺，婚姻不幸，人生浪费了太多时光，感慨一直在辛苦奋斗没有好好享受人生，甚至对周围一切心生怨气。社会科学家和研究作者TerenceCheng博士称，关于这次研究最引人注目的是，它证明了人... 阅97 转3 评0 公众公开 14-08-13 11:19 |
5种食物让男人精力旺盛。冬季，男人需要补气培元、旺盛精力，如下的6种食物会让你有事半功倍的成效。鸡蛋是男人精力最佳的“还原剂”鸡蛋富含营养，是男人精力最佳的“还原剂”。驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。 阅146 转0 评0 公众公开 14-07-01 12:30 |
2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，... 阅15 转自祝冀馆藏 公众公开 14-06-24 13:03 |
油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。第五，是饮食，不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体... 阅5 转自芨芨长弓 公众公开 14-06-21 12:12 |
身体“阴阳虚实”鉴别表。 阅5 转自三个大学生 公众公开 14-06-20 12:14 |
长寿有套黄金法则。研究发现，每天喝4杯咖啡，能使2型糖尿病风险降低50%，子宫内膜癌风险降低25%，抑郁风险降低20%。美国俄亥俄州立大学的一项研究发现，增加欧米伽-3脂肪酸的摄入量，可以降低患上慢性疾病的风险，如冠心病、2型糖尿病、关节炎和认知障碍症等。在分析了1.3万人体内维生素D水平与健康的关系后，约翰·霍普金斯大学研究者发... 阅16 转1 评0 公众公开 14-05-27 15:29 |
