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夏日生姜养生法 消夏解暑：中医认为生姜能通神明，意思是指可以提神醒脑。治腹痛、吐泻：盛夏时节气温高，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状，适当吃些生姜或喝姜汤，可起到防治作用。遇到这种情况，可准备一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后将毛巾浸入拧干，敷于患处，反复数次。因此，肝炎病人要忌... 阅38 转4 评0 公众公开 20-02-17 18:45 |
佛手瓜的功效与作用佛手瓜-降压补锌。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。[摘要] 主要介绍佛手瓜的营养价值、佛手瓜的功效与作用、佛手瓜的食用禁忌、做法等等。佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7克，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。3、据国... 阅89 转1 评0 公众公开 20-01-24 16:33 |
阅47 转2 评0 公众公开 19-12-22 17:10 |
黄瓜籽粉的功效和作用 其他籽粉的功效。黄瓜籽粉的功效和作用 其他籽粉的功效。黄瓜籽中富含各种营养，爱吃黄瓜的妹子们选择黄瓜籽作为养生神器绝对是选择了健康，选择了一种绿色生活的理念。4.黑南瓜籽粉——促进体内产生胰岛素，加黄瓜籽粉，苦瓜籽粉，对糖尿病，乳腺增生有很高的食疗效果。19.西瓜籽粉——补肾、利尿、美容、养颜、和黄瓜... 阅2612 转114 评0 公众公开 16-11-04 19:18 |
唯一带有扩血管功能的药用级蔬菜，每天吃，血管不堵窄！芦笋的扩张血管功能主要从两个途径来实现：第一，芦笋通过独有的天冬酰胺来帮助扩张血管，在蔬菜中是独树一帜的。另外，芦笋中所含的钾元素能促进钠的排泄，对血管也有很好的保护作用。利用芦笋来保护心脑血管，最实用的菜肴就是芦笋木耳了。一枝小小的芦笋竟然是扩血管的能手，既避免了... 阅66 转4 评0 公众公开 16-09-02 17:36 |
常吃42种蔬菜的四性五味及延年益寿和防衰老常吃42种蔬菜的四性五味及延年益寿和防衰老。功效：芋头含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。据研究，丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等... 阅636 转14 评0 公众公开 16-06-25 16:08 |
閻鳳婷 介紹一道我先生教我的洋葱涼拌料理，除了上述洋葱絲泡冰水放入冰箱中的步驟以外，再將青椒、紅椒、黃椒洗淨切絲，刀功愈細愈好，然後放入冰箱下層保持爽脆口感，吃之前從冰箱中取出，配上洋葱絲，淋上適量醬油、麻油、黑醋，再加一點冰糖提味，然後灑上一些白芝蔴，再灑些新鮮的有機葡蔔乾，顏色好漂亮，但我會切的很累。1.不锈钢锅。砂... 阅70 转4 评0 公众公开 16-05-15 17:47 |
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等。7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等。9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁... 阅91 转4 评0 公众公开 16-03-11 17:03 |
吃排毒蔬菜 让你年轻10岁。功效：消除血液热毒。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。有的人将排毒理解为服用排毒药物，这是很片面的理解，而且长期依赖药物排毒也不一定有好的效果。如果确实需要通过外力排毒，要找出毒在何处，然后根据自身具体状况，在医生指导下有针对性地进行排毒。大便不通畅是消化道排... 阅41 转7 评0 公众公开 16-01-06 21:10 |
国医大师路志正的养生秘方：醋泡姜。姜性辛微温，辛能散，温能祛寒，我开方经常用姜作为药引。此外，姜皮能治浮肿，干姜治胃病，泡姜能治妇科病……把根留住醋泡姜精选世界级生姜原料强仕姜，这是因为强仕姜是世界生姜中的极品，每年八月只有三天采摘时间，这时的强仕姜块大皮薄、色泽鲜亮、丝少肉细、辣浓味美、营养极为丰富，而且正处于于生... 阅97 转5 评0 公众公开 15-11-22 17:11 |
