| 共 53 篇文章 |
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形意五行拳图说。劈拳。崩拳。钻拳。炮拳。五行对应拳法：劈拳属金，崩拳属木，钻拳属水，炮拳属火，横拳属土。由相生之理故横拳能生劈拳，劈拳能生钻拳，钻拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生横拳。如万物生于土，故横拳能生各拳。由相克之理故劈拳能克崩拳，崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳，炮拳能克劈拳也。 阅169 转12 评0 公众公开 21-07-23 14:46 |
论“形意拳”内修外练(转)形意拳先辈发明了形意拳之后，经过了不断的创新，改进和发展、逐步走向完善和科学，以非常简单的动作。形意拳的“三体式”桩动和五行拳是形意拳外练的重要基础，正所谓“写字练间架，建房先筑基”，而且形意拳中的基本要点都从“三体式”中体现，众所周知，人体自出生以来，筋骨是连通的，但是，由于人们原先的生活用... 阅219 转26 评0 公众公开 21-01-22 17:44 |
练习形意拳要旨。三体式是形意五行拳的母式，五行拳各拳都以三体式起式而展开，固形意拳有“万法出于三体式”一说。古人说喜则气缓，怒则气上，悲则气消，恐则气散，痹则气滞，思则气结，惊则气乱，劳则气耗，暑则气泄，寒则气收，任何情绪波动或气候变化时第一个受到影响的东西就是呼吸。是四正筋，着二肩左右各根早虎顾筋，沿着两臂各一根曰... 阅88 转7 评0 公众公开 20-08-28 16:27 |
论：拳道与道德仁人至善的关系！而所谓的拳道者，乃上古流传的大真道法，故拳门上师假借拳道之修炼以教化弟子学道，学德，学寿，学善，学谨，学吉，学古，学平，学长生。学道者，通过传统拳术攻防之道修炼、建体、至用的系列方法，系统工程之修行，以拳体道，拳道合一，而自觉的遵道法无为而行者，谓之学道而得道了。故而在我的著作中多有“中... 阅98 转3 评0 公众公开 20-03-31 11:34 |
形意拳“校二十四法”内容小议。然校二十四法的内容，在象形拳法中亦有，只是基本的八个字不尽相同，薜颠先生在其所著《象形拳法真诠》一书中说的八个字是：弓、垂、扣、圆、顶、摆、挺、抱。就会出现二十四法中有十八法同，六法异。为说明二十四法的具体内容之精义，必须取形意拳八字诀和象形拳八字诀，依依对照，方能议论的清楚，阐释的明白... 阅73 转10 评0 公众公开 20-03-31 11:31 |
心意拳内功心法总诀：紧撮谷道内中提，尾闾一起皱节骨。古谱曰：“明瞭五行多一气。”这也说明心意拳是内外兼修的上乘拳法（关於心意拳的五行论述可参著2000年第1，2期《少林与太极》有关《心意拳要论》文章）15、动静之法：静为本体，动为作用。学习心意拳的人要进行体悟和研究。以上是心意拳的践躦16法，它是练习心意拳的每个人都要认真研究... 阅1 转自李允中 公众公开 20-03-28 17:31 |
正宗形意拳内功秘籍，形意拳练气法！三法融一，不是单纯的技艺问题，需要深刻领悟形意拳拳学理论的要义，正确认识形意拳文化思想的渊源，深入研究形意拳历史发展的过程，认真探求形意拳名家典籍的精缔，这是掌握宋氏形意拳特色不可忽视的问题。三体式站桩，是根据形意拳的拳理拳法要求和形意拳拳式动作的基本特征，以及拳式上盘拳法的攻防特点... 阅1245 转33 评0 公众公开 20-01-18 18:25 |
形意拳心意拳九要论及注解 形意拳心意拳九要论及注解。那么，《九要论》与《心意六合拳谱》孰早孰晚，谁是谁的发展演变呢?心意拳谱的《六合十大要》已经系统整理了心意拳的内容，其十则为：一曰三节，二曰四梢，三曰五行，四曰身法，五曰步法，六曰手法、足法，七曰上法、进法，八曰顾法、开法、截法、追法，九曰三性调养法，十曰内劲法。... 阅187 转6 评0 公众公开 20-01-18 18:22 |
我师讲：“老师可以改拳式但不可以改拳理，所以承传几百年，我脉在盘拳练艺过程中，都以该谱为指导思想。”意动如，拳似炮；拳经云：“肺动阵雷声，四梢要齐才内内劲出，敌无不摧，敌未中拳心已惊，其意已乱手足无措，斗志全无与惊慌之中我疾步进身击敌。”久习此功能锻炼丹田内劲，气足宏亮，脏腑坚实，声助拳威，配合拳式发招时速猛有力，即... 阅46 转4 评0 公众公开 19-05-14 15:50 |
心意六合拳十法秘要 /张笃新。河南派马氏心意六合拳古朴无华，功拳兼备，把势凶猛，下手狠毒，融养生与技击为一体，心为技击之体，技击为心所用。阴阳不明动静无根，就心意拳把而言，以鹰、熊两艺为本，鹰专于攻取为阳，熊专于防守为阴。三、宗势之法：心意之本艺，鹰、熊二势，鹰形专于攻取，熊形专于防守。攻像鹰，守像熊，拳势一开，把把如... 阅90 转2 评0 公众公开 19-05-14 15:17 |
