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撇砖头发力出自王芗斋之口，韩嗣煌所传 撇砖头一语出自王芗斋之口，芗老在晚年的时候，有一次看众弟子练拳时说；八十年代后期，韩嗣煌先生调查了北京的意拳训练，并且录了像，从录像上看某教练在公园教拳时所站的技击桩好像“跨车沿”（跨车沿是韩老的原话。）他对意拳的发展非常担忧，“我原以为他们都会了，哪知道连王老反对过的撇砖头的劲都... 阅24 转2 评0 公众公开 19-03-04 13:36 |
老意拳大师蔡文玉讲撇砖头发力出自王芗斋之口韩嗣煌所传撇砖头一语出自王芗斋之口，芗老在晚年的时候，有一次看众弟子练拳时说；八十年代后期，韩嗣煌先生调查了北京的意拳训练，并且录了像，从录像上看某教练在公园教拳时所站的技击桩好像“跨车沿”（跨车沿是韩老的原话。）他对意拳的发展非常担忧，“我原以为他们都会了，哪知道连王老反对... 阅40 转1 评0 公众公开 19-03-03 18:27 |
由于初学意拳者浊力未去，因此无法体认整力。因此要一下子掌握整个空间方向上的整力运动是不可能的，所以意拳采取空间解析方法，先求掌握空间中三个主轴上的整力运动。前文所说的松是一种用力状态，这里说的推拉也是一种用力状态，这种用力状态从外形上看来，没有做任何动作，但由于意念中的变化已引起了整体轻微的肌肉静态收缩，已有了力的改... 阅25 转2 评0 公众公开 19-03-01 13:54 |
拳友见面自然还是谈拳。我们知道“意拳”之所以称之为“意”拳，就是由于人们认识了：“人的意识活动是人体行为动作的主导核心”这一事实。就是说，在临场时，您的动作行为表现主要是靠您在潜意识中的运动动力定型来起作用的。忙说道：原来“潜意识中的动力定型”才是我们练意拳的重心所在呀。不自主行为是当人的显意识没有发出进行这个行为动... 阅35 转3 评0 公众公开 19-02-28 17:43 |
阅31 转1 评0 公众公开 19-02-26 15:07 |
意拳拳勁的運用韩嗣煌 一.拳術鍛煉者朝夕以求的「拳勁」的哂弥唬褪恰赴l力」。能够擁有這種「勁」的拳種已經數不多了，意拳可以說絕無僅有的，而「鼓盪」這一詞也是由薌齋先生所創的。拳術界也從來沒有人使用過這一名詞，更談不到認識這種拳勁，只有鍛煉意拳的人能夠理解這一名詞，但並不是人人具有這種拳勁，如果一定要解釋這一名稱的拳勁，... 阅35 转2 评0 公众公开 19-02-25 17:43 |
意拳拳勁的運用韩嗣煌 一.拳術鍛煉者朝夕以求的「拳勁」的哂弥唬褪恰赴l力」。能够擁有這種「勁」的拳種已經數不多了，意拳可以說絕無僅有的，而「鼓盪」這一詞也是由薌齋先生所創的。拳術界也從來沒有人使用過這一名詞，更談不到認識這種拳勁，只有鍛煉意拳的人能夠理解這一名詞，但並不是人人具有這種拳勁，如果一定要解釋這一名稱的拳勁，... 阅45 转0 评0 公众公开 19-02-23 16:44 |
问：拳术技术的熟练程度与拳术的动作速度有关系吗？动作生疏的时候，身体各部分的协调性一般都很差，此时用很快的速度练习，不但提高动作速度无从谈起，还影响拳术动作的掌握。问：拳术的动作速度与拳术的熟练程度有关系吗？拳术的熟练程度是影响拳术动作速度的诸多因素之一。我在谈“反应速度”时曾说：“拳术的各项功力，从速度到力量到灵敏... 阅25 转1 评0 公众公开 19-02-22 20:50 |
三分钟学理 近些年“速成”二字代表着一种时尚，一种进步标志。钟学理”。个学理通用于任一行为。“三分钟学理”，是因为当你明白了这三个学理，你就可以理论学习结业。意拳学理如果是这样，那意拳就没有什么了不起，可惜的。意拳倡导“发挥人之良能”（即本有的发挥），首先要发现“良能”，认识“良能”，才得以发挥“良能。，“离开己身... 阅32 转1 评0 公众公开 19-02-21 12:57 |
