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| 共 79 篇文章 |
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哪位高人整理的《厨房万能表》合集，建议你看完了也保存下，多少钱都买不到这张表！作者：文摘君来源：家庭文摘（ID：jiatingwenzhai）厨房是家里最重要的地方，一日三餐离不了它。2021年到了，小编特意整理了一份《厨房万能表》，绝对能给你的日常家居带来很大的帮助，还附一份包含荤菜、素菜、主食以及鲜汤米粥的食谱大全，让您一年吃饭不重... 阅3 转0 评0 公众公开 22-01-11 11:13 |
根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）；最新最全食物嘌呤含量一览表注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。以上为“分类按含量由低到高排列表”，后文为“按低嘌呤食谱、中嘌呤食谱、高嘌呤食谱”排列，方便查询。一．... 阅25 转0 评0 公众公开 20-11-25 21:11 |
晚餐决定体重和寿命，这5种晚餐尽量少碰！01晚餐与肥胖。人体的排钙尖峰值期在晚餐后的4、5个小时，若晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中。烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。白酒啤酒一起喝更可怕，会加速白酒中的酒精在全身渗透，伤害肝、胃、肠、肾等器... 阅14 转0 评0 公众公开 20-10-06 21:44 |
菌菇中含有丰富的菌菇多糖，对提高免疫力很有帮助。常吃菌菇好处多01香菇 —— 菌菇皇后。香菇被称为“菌菇皇后”，富含优质蛋白质和香菇多糖，提高免疫力、抗癌的功效非常好。干香菇和鲜香菇营养区别不大，因为干香菇被去除了水分，所以100克鲜香菇的营养价值大概等同于10克干香菇。每年都有大量误食野生菌中毒的病例，专家提醒，野生菌和食用... 阅60 转0 评0 公众公开 20-09-25 20:39 |
科学家发现：只需禁食2天，可重启整个人体免疫系统！南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”他所在的研究团队发现，每半年禁食2~4天就迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储存的脂肪和糖分，分解掉老细胞。之后，人体就会... 阅78 转1 评0 公众公开 20-08-24 16:21 |
普洱茶，切忌不懂装懂茶，原产于中国西南地区，中国人饮茶的历史已经有数千年。普洱茶是最受人们欢迎的日常饮品之一，生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等效果；无论价格多少，茶本身并不神奇，有人把茶从哲学的层面推入玄境，殊不知茶本身只不过是一片树叶，关于茶叶的所有传奇不过是一片树叶的故事。懂茶... 阅20 转0 评0 公众公开 20-08-10 22:10 |
3分钟带你了解真正的蜂蜜，从此以后拒绝劣质蜂蜜！调查发现，超市卖蜂蜜，进场费就佔了售价的3成以上，再加一成促销人工费，一成包装及运输费，扣除利润后，20元一斤的蜂蜜成本不足5块钱。超市采购蜂蜜大部分是不成熟的蜂蜜，水分很大，要经過高温浓缩，来提高波美度。在指导下，操作10分钟就製作出了形可乱真的“蜂蜜”，這種“蜂蜜”成本每斤... 阅32 转0 评0 公众公开 20-07-28 15:12 |
北京中医科大学的姜泉姜主任告诉我们绿豆真正消暑的不是整个绿豆而是绿豆衣！绿豆衣：本品即绿豆的种皮。绿豆汤应该喝红汤还是绿汤呢？脾胃虚寒的人如果要喝绿豆汤，建议还是多煮一煮，喝绿豆开花的红汤更好。煮绿豆汤。绿豆清热解毒的作用会随着煮制时间的延长而减弱，如果是为了清热消暑，绿豆煮至半开花时服用最适合，煮制时间不建议超过半... 阅29 转0 评0 公众公开 20-05-29 21:35 |
这种食物提高免疫力，还有防癌功效！其中 β-葡聚糖可以起到增加体内T细胞数量,从而增强人体免疫力的作用!不仅如此，β-葡聚糖还有靶向抗癌、追捕残存癌细胞等抗癌的功效！那么，在了解了蘑菇的优点之后，大家是不是好奇，是不是所有蘑菇都具有这些特性，日常生活中选择哪种蘑菇提高免疫力和防癌的性价比最高呢？Emma认为，只有了解了每种蘑菇... 阅118 转3 评0 公众公开 20-04-16 20:34 |
