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| 共 74 篇文章 |
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神经传导物质与健康 另外，科学家们也都发现了，神经在传导讯息时，神经细胞与神经细胞之间的讯息传递，是利用神经传导物质。值得令人注意的是，正向思考的神经系统所分泌的神经传导物质经过实验证明，具有刺激细胞生长发育的功能，因此，一个乐观的人，因为常常使用正向思考的神经系统，所以经常分泌让细胞健康的神经化学物质。想必也... 阅16 转0 评0 公众公开 13-03-13 10:02 |
素食健康：三款家常养生粥 春季滋补佳品远离春困素食健康：三款家常养生粥 春季滋补佳品远离春困。若在煮粥时加些荠菜、芹菜、红枣等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。荠菜粥（图片来源：资料图）先将粳米100克倒入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100克，同煮作粥。红枣粥（图片来源：资料... 阅59 转5 评0 公众公开 13-03-08 16:14 |
素食者营养搭配原则素食者营养搭配原则 来源：转载 日期：2012-08-08 23:51:00.素食者要注重营养搭配 素食者掌握必要的素食营养知识，让饮食做到“均衡膳食”就非常重要，因为，只有均衡的膳食才能确保身体摄入足够的必需营养素;否则，吃素不但没有获得健康，反而引起各种身体症状。素食，主要是指以吃蔬菜为主的饮食方式。素食者的营... 阅99 转0 评0 公众公开 13-02-22 16:14 |
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。下面... 阅13 转0 评0 公众公开 13-02-22 15:54 |
[素食健康] 百岁马拉松世界冠军：我的秘密是素食[素食健康] 百岁马拉松世界冠军：我的秘密是素食。百岁素食老人福贾·辛格（Fauja Singh），102岁，当今世界上最长寿的马拉松选手，百岁年龄组马拉松世界冠军，世界纪录保持着，吉尼斯世界纪录全球第1人。100岁的高龄还能在跑道上奔跑，辛格将长寿的秘诀归功于健康的饮食习惯和良好的心态，... 阅45 转0 评0 公众公开 13-02-20 14:31 |
素食健康：4万人11年跟踪调查 证实素食者健康值高32%素食健康：4万人11年跟踪调查 证实素食者健康值高32%.“素食与肉食有很大的不同。素食者可能是因为饱和脂肪摄入量较低，患心脏病风险自然也较低。”“但是要记住，在菜单上选择了素食不代表找到了一条通往心脏健康的捷径。毕竟，素食者宜吃的食物中，也有一些饱和脂肪和盐份含量高。素食也不... 阅23 转0 评0 公众公开 13-02-17 12:21 |
素食健康：春季养生秘笈 三餐巧安排素食更健康素食健康：春季养生秘笈 三餐巧安排素食更健康。春季素食营养原则。2、增甘少酸的原则：春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。适宜的素食食物。一天素食举例：早餐木耳红枣粥，小米山药粥等各种营养粥，小麦馒头，菠菜、面包，杂粮等花卷... 阅42 转0 评0 公众公开 13-02-07 09:06 |
.[转] 学习寺庙70道素菜---清淡可口。 阅2 转自小毛头书屋 公众公开 13-02-04 15:16 |
素食健康：专家称野味暗藏杀机 食用近乎找死素食健康：专家称野味暗藏杀机 食用近乎找死。吃野味被推崇还因为不少人认为野生动物生长在人迹罕至的深山老林，食用的是自然生长的动植物，不像人工饲养的动物饲料里有很多添加剂，吃野味似乎是选择了安全食品。很多食用野味的人追求野味的鲜味儿，这也给自己的健康埋下了更大的隐患。而野味往往来... 阅31 转0 评0 公众公开 13-01-31 14:13 |
素食健康：别让癌症找上你 抗癌蔬菜揭秘素食健康：别让癌症找上你 抗癌蔬菜揭秘。叶绿素的抗癌机制可能是因为它能大幅度减少黄曲霉毒素的吸收率，从而抑制了黄曲霉毒素对肝脏DNA的加成作用。其中有研究确认绿叶蔬菜里特别丰富的叶酸可能是抑制乳腺癌发生的一个重要因素，而对于肝癌发病有重要作用的黄曲霉毒素，和叶绿素之间也有一些微妙的关系... 阅6 转1 评0 公众公开 13-01-31 14:08 |
