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关于他
| 共 5 篇文章 |
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三关：尾闾关、夹脊关、玉枕关。三田：上丹田-泥丸（明堂、洞房、泥丸）、上鹊桥、重楼、回绛宫，中丹田-黄庭宫；下鹊桥尾闾处（谷道、前阴靠会阴搭桥-抵住谷道，封住下三阴，即生死之根。），下鹊桥的下窍整个小腹部叫坎宫，尾闾的中间为玄关。再往下有两窍，向上一窍通内肾，向下一窍通尾闾，尾闾的中间为玄关（玄关不是一个窍），此为无中生... 阅1638 转168 评0 公众公开 12-06-10 15:17 |
练功者闭目静坐，鼻吸清气，使吸入之气下降脐下（丹田），过肛门而沿督脉尾闾（下关）上行，经夹脊（中关）至玉枕（上关），到头顶之百会，入泥丸（上丹田，或以两眉间为上丹田），顺面部至舌与任脉接，至前胸部膻中（中丹田）而下，至下丹田复沿原路循行，即一小周天。四、《内经图》主要术语简介 上丹田：为百会所在，亦即泥丸宫、升阳府... 阅214 转17 评0 公众公开 12-06-10 15:16 |
《内经图》以人体经络穴位内景绘成，自头顶泥丸宫，又称上丹田，经中丹田，下丹田，至阴蹻，再并行经督脉上行，经尾闾，夹脊、玉枕三关，而达百会穴，故有坎水逆流之说。二、头部即为上丹田，百会穴所在，亦称泥丸宫、升阳府、 昆仑顶、灵台等，别名甚多。四、下丹田位于脐下三寸，亦有称一寸三分，即图中正丹田所在，下丹田为藏命之所，命是气... 阅77 转7 评0 公众公开 12-06-10 15:16 |
