| 共 10 篇文章 |
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合阳穴治肩背痛如闪电。先找到膝盖背侧的腘窝，也就是平时俗称为"腿弯儿"的地方，在其横纹的中点处取委中，然后在委中直下约2-3指处，也就是小腿背侧正中线上，将拇指立起，与小腿纵线平行，用力点下，注意要极度用力，使局部出现明显的酸胀感，努力上下探查，直到小腿出现麻感为佳，点穴的同时，可以让患者做轻微的晃腰动作，使局部... 阅259 转29 评0 公众公开 14-05-27 11:38 |
半粒药片治好腰背疼痛。作者：杨楚茂。昨天早上起床，发现腰背疼痛。可能是前晚吹风纳凉太过，受点寒气，又睡得太沉，以致气血不通。心想坐坐走走，稍事活动就会恢复。谁知午休后，疼痛更加严重，稍一动作，就痛得要命。叫老婆帮忙在疼痛处擦点红花油，又口服了半粒“酚咖片”。酚咖片含对乙酰氨基酚500毫克，成人口服一次1片。 阅27 转自依旧漂泊 公众公开 14-02-16 02:00 |
1.把自己的时间分配给那些靠谱的人和事。4.值得与跟生命有关的人耗着， 少与生命无关的事耗着。5.远离那些背后总给人挖坑下套，搞小动作， 破坏团结，总爱讲究他人不好的是非小人。9.杜绝事必躬亲，学会抓大放小， 能够自己完成的事不去求人。14.尽量减少与性格孤僻、性情暴躁、 喜怒无常、心态扭曲的人接。18.常抬头看太阳， 保持阳光心... 阅112 转24 评0 公众公开 13-09-20 15:22 |
价值千金的松肩法。秘传武术练穿透劲的功法非常强调松肩，只有肩松了劲才能到手上去。站立，双脚自然开立与肩等宽，右手上举与地面平行，左手至右腋下穿过抱右肩头，腰部左右扭动，右手随腰部的扭动自然摆动不用力；三分钟换左手上举右手至左腋下穿过抱左肩头，腰部左右扭动，左手随腰部的扭动自然摆动，三分钟就可以了，当然在时间允许的情况... 阅92 转12 评0 公众公开 13-09-18 14:10 |
神奇三点--按压＂肩胛骨＂的一些经验及发现。１．左肩胛骨左上缘压痛点，按压五分钟，对于咳嗽几乎是神效，从未失过手，例如，一个老太太伤寒咳嗽的历害，仅为其按压两分钟，竟一声都未再咳，再如一老先生常年咳的历害，我为其按压此处七天，基本上不再咳嗽了．还有很多例子不再一一例举．为方便作诊疗记录，此处为其取名：＂翅一穴＂ 阅168 转44 评0 公众公开 13-09-18 13:39 |
膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理，因此，咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就检查厥阴俞。2、肾俞穴（位于腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处）肾俞穴的主治病症为：腰痛... 阅220 转14 评0 公众公开 13-09-10 00:05 |
不明干咳8周 要防肺纤维化。核心提示：目前肺纤维化没有好的治疗办法，因此重在早防早治。早期肺纤维化不太容易发现，到医院检查时往往是已经患病很久甚至到晚期了。医生说，肺纤维化还有一个更加形象的名字叫做“蜂窝肺”。专家指出，肺纤维化的发病原因还不很明确，但过量吸入有毒气体，比如敌敌畏、苯、二氧化硫等，以及环境污染是病人激增... 阅82 转4 评0 公众公开 13-03-14 11:38 |
肺纤维化饮食宜忌。肺纤维化患者可以常吃的一些蔬菜及肉类：如白菜、茼蒿菜、青菜、油麦菜、丝瓜、萝卜、鸡蛋、猪肉（瘦肉）、牛肉、淡水鱼（如鲤鱼、鲫鱼等）。列举以下菜谱供肺纤维化患者选用：清炒茼蒿菜、白菜炒肉、素炒白菜、清炖鲤鱼、清炒油麦菜、鲫鱼萝卜、祘苔炒鸡蛋、萝卜炖牛肉（牛肉炖烂一点）、清炒丝瓜、豆豉鲮鱼油麦菜、大葱炒... 阅313 转6 评0 公众公开 13-03-14 11:29 |
腰腿疼痛，按摩哪些穴位管用？委中穴属足太阳膀胱经，是四总穴之一。它位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。治疗时患者最好趴在床上，可自己操作或由家人帮忙。这样不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部酸麻疼痛，对一些下肢疾病也有保健作用。要注意的是，在治疗腰背痛期间，按压的穴位最好不见水，尽量不要吃发物。 阅2115 转24 评0 公众公开 12-12-22 17:08 |
