| 共 151 篇文章 |
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收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友，危急时能用上！第一把救命钥匙。人中这个穴位为何如此神奇？第二把救命钥匙。第三把救命钥匙。第四把救命钥匙。文小叔大理有一个妹纸，经常头疼，没休息好或者稍稍劳累过度就发作，文小叔教她的方法就是按摩太阳穴再喝一杯生姜红糖水，很快就会缓解。第五把救命钥匙。第六把救命钥匙。第七把救命... 阅32 转5 评0 公众公开 19-12-04 22:56 |
心、肝、脾、肺、肾五脏和谐长青穴，齐全了，值得收藏。3、三阴交：三阴交是肝、脾、肾三条阴经交会的重要通衢，因此，刺激该穴可以防治肝、脾、肾三脏的诸多疾病，该穴位于小腿内侧， 在内踝尖上方四指的骨后缘处，每晩临睡前，先用热水泡脚10分钟， 水要淹没小腿肚以上， 然后从上到下按揉穴位， 先按两侧阳陵泉3分钟至产生酸胀感，然后点按... 阅69 转11 评0 公众公开 18-07-30 06:45 |
拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用。筋缩的“筋”从病理上看，有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀，有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。触摸有筋结的部位，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；五脏拉筋之舌养。人老先老腿，腿上的筋结多了会引起很多的问题，我们在正常行走或在上下... 阅72 转7 评0 公众公开 18-07-30 06:06 |
大鱼际穴位其实是一个节点。脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。手心的穴位叫劳宫，手握拳时，中指下的那个地方就是，这里是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热。脚心上的穴位叫涌泉，是肾经的井穴，所谓井穴，就是肾经是从这里发源的，肾经... 阅100 转7 评0 公众公开 18-03-06 22:51 |
3个动作拉开它，大病恶疾都远离！药王孙思邈的意思是：这些人医术低，只要找到膏盲穴，并灸它，任何病都会好！药王孙思邈艾灸养生高寿102岁。然后，仍旧以肩为轴，两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；祖国医学博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，... 阅89 转7 评0 公众公开 17-09-26 23:16 |
中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失！在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，经络中能量堵塞就会产生负面情绪，如果疏通了经络，负面情绪也会自然地消失。十二经络所主的负面情绪。事实上，每个脏器都主导一种自然的正向能量，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。4大肠经：负面情绪主懊悔。疏通大肠经、改善大肠... 阅68 转5 评0 公众公开 17-08-30 17:28 |
劝君常做头皮操，醒脑降压防脱发！拿五经时，五指张开，做鹰爪状，中指放到前额正中，其余四指均匀地放到前发际；指尖立起来，用力下压，坚持5~10秒，使点按处有明显的酸胀感，然后指尖放松；五指从前向后反复进行即可。三. 敲头皮。具体做法是手掌心向下，按在头顶部的百会穴处，另一只手压在这只手上，稍用力（以自己能承受为限）顺时针按摩5... 阅52 转4 评0 公众公开 17-08-15 00:31 |
经络一堵人就老！人的寿命取决于微循环。就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70-80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛，所谓“痛则不通、通则不疼”。很多人最害怕的也是疼痛，很多... 阅56 转3 评0 公众公开 17-08-15 00:27 |
艾灸所用艾叶，性温，补中有通，通中有消，艾灸之热力能够渗透肌层，温经散寒行气。点燃艾条看其燃烧速度，好的艾条燃烧较快，并且艾烟较白、艾烟不呛人、艾灰可留2到5厘米左右不落。观察艾条颜色，质量较好的艾条艾绒粗，成团状，颜色土黄，艾条比例越高颜色越金黄，劣质的艾条艾绒琐碎，手感柔软并且杂质较多。用好的艾条进行艾灸时能够更大... 阅29 转0 评0 公众公开 17-07-18 09:56 |
取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。叩击足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌... 阅49 转5 评0 公众公开 17-05-26 09:00 |
