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小雪~ 别光保暖，99%的人都忘了防两件事~生姜 萝卜。萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~生姜萝卜特别适合因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状，得了风寒的朋友可以每天喝一次生姜萝卜饮，三天就可以见效噢。将生姜和萝卜洗干净去皮切成碎块。 阅43 转3 评0 公众公开 18-11-22 07:05 |
别再醋泡蒜了!中医专家:蒜加一宝,80岁不血栓,肾如30小年轻~蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。几乎所有人都知道醋泡蒜，没几个试过蜂蜜泡蒜的。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。从今天起，别只知道醋泡蒜了，流传千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒，不... 阅79 转10 评0 公众公开 18-04-09 07:21 |
艾草有多牛？在民间为了治病祛邪，有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗，更有“家有三年艾，郎中不用来。”的说法。这个季节艾叶鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。老母鸡洗净切块，放入砂锅内，加入姜丝，煮至开后再加入艾叶，见艾叶熟即可，用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香... 阅50 转3 评0 公众公开 18-03-11 23:29 |
蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。大蒜属于辛辣刺激性食物，吃过后会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用，其中所含的矿物质和糖分，能和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能，还能减轻原本强烈的蒜味。从今天起，别只知道醋泡蒜了，流传千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒，不喜... 阅59 转7 评0 公众公开 18-02-10 23:24 |
由此可见，盐是一种血毒素，它和蛇毒是类似的。对于器官来说，盐是肾毒素，所以肾病患者必须禁盐。每当我把禁盐的建议告诉病人的时候，病人会说，我和家人朋友一起吃饭，禁盐很难做到，哪怕我自己有养生观念，但不能强迫家人跟我一样的不吃盐。北京市政府常告诫公众要少吃盐，倡导低盐饮食，经常会看到有工作人员在街上给民众发一些小勺，就是... 阅61 转6 评0 公众公开 17-06-10 09:16 |
把生姜放在枕边一夜，奇效出现了！1、生姜害的我们不长口腔溃疡了。2、生姜害的我们牙周炎消肿了。3、生姜害的我们偏头疼没了。4、生姜害的我们醉酒后居然又清醒了。6、生姜害的我们腰肩疼痛居然消失了。8、生姜害的老公的脚臭没了。生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日1-2次。17、生姜害的不再掉头发了。 阅36 转7 评0 公众公开 17-04-09 06:58 |
当时的宫廷生活奢靡，肉奶制品吃的太多，高蛋白的食物中的高嘌呤，导致血液中尿酸异常升高，由此导致痛风，疼起来真要命！痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外，还有含“果糖”的食物。浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。都知道痛风... 阅70 转6 评0 公众公开 17-03-27 23:15 |
晚餐与体重和寿命的关系，吓得我住嘴了！千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。如果晚餐再不吃，那肯定是没法满足每天 500 克蔬菜的健康目标啦。晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉！常听说一句话:“早餐是给自己吃... 阅22 转0 评0 公众公开 17-03-03 15:49 |
1. 机体没有机会去燃烧脂肪（阻止机体燃烧脂肪），而是在不断的储存脂肪。· 产生大量的毒素，损伤肝脏和消化系统本身：当食品不能被彻底消化时，体内不好的菌就会去消化它们为自身的生长和繁殖所用，在这个过程中，细菌会产生大量的代谢废物（即毒素），这些废物经过小肠进入肝脏，损伤小肠，损伤肝脏（肝脏虽然具有很强的解毒能力... 阅40 转0 评0 公众公开 17-03-02 06:59 |
痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。脑神经衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。呕吐：烟、酒及葱、蒜、韭菜等27.哮喘：烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。眩晕：酒、葱... 阅22 转1 评0 公众公开 16-10-05 06:07 |
