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普普通通的一叶子泡水喝，你的子宫越来越干净，妇科疾病绕道走。益母草的嫩叶不仅与艾叶相似，还跟艾叶一样，都可做菜食用，而且做法相似，可直接炒食、益母草煮鸡蛋、益母草炖鸡片、做青团等，味道微苦，但苦中带甘，别有一番风味。益母草一般在春季最茂盛，现在虽是寒冷的冬季，在农村的路旁或田埂上已长出了益母草的嫩叶，喜欢吃益母草的朋... 阅74 转13 评0 公众公开 21-12-07 17:23 |
制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。当归红枣汤。每次可用当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤。加味当归生姜羊肉汤。每次可用当归30克（宜用头或身），生姜15克，北芪15克，鲜羊肉250克。制作时，先将当归洗净，隔水... 阅21 转0 评0 公众公开 16-01-08 11:46 |
女性养生：冬季吃猪蹄补血养气最养颜。猪蹄富含胶原蛋白，而胶原蛋白是由众多的氨基酸组成。食用猪蹄后在小肠中胶原蛋白可被消化分解为大量甘氨酸。具体方法是：猪蹄1对，少佐通草3克，加水1 500毫升，煮烂，稍凉后喝汤吃蹄，每天喝1次，连服3～5天即可见效。猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能，使皮肤不易... 阅138 转3 评0 公众公开 15-12-25 17:48 |
功效：本方有大补阴血功效。方中以牛乳血肉有情之品为主，大能补阴血，益虚损 以粳米为辅佐，补牌以助牛乳之力，合用而成大补阴血之方。本方出自《陆川本草》，原方用于“妇人经闭”，为治疗血虚经闭的代表方，血虚冲任失养，血海空虚，则见经闭。两者合用，一养血以调经，一活血以调经，而以养血为主，故适用于血虚兼有血滞之经闭及血虚经闭。... 阅29 转0 评0 公众公开 15-12-25 17:37 |
治痛经和脚寒 盘点花椒水的10个神奇养生功效。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。如果冻疮没有破溃，可以用花椒、生姜煎水，放至不太烫时浸泡双手，促进血液循环。煮好的花椒水中放入一两左右... 阅126 转0 评0 公众公开 15-12-19 13:52 |
有效治疗女性痛经的食疗方法。导读:痛经一直困扰着很多女性，每个月来的那几天就像生了一场大病，为此，今天给痛经女性介绍几种痛经食疗方法，让你月月都舒心。具有益气养血功效，适用于气血虚弱型痛经。原料为玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个，加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可。适用于痛经者，并能光艳皮肤。姜枣花椒汤... 阅58 转3 评0 公众公开 15-12-09 11:40 |
导读： 宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。很多女性都容易感染此病，所以在日常生活中应多注意，治疗此病饮食是很关键的。那么宫颈糜烂吃什么食物好?阳光妇科专家表示：宫颈糜烂患者应多吃水果蔬菜及清淡食物，要注意营养上的搭配。同时，不必要的阴道冲洗或用药会破坏... 阅143 转9 评0 公众公开 15-12-09 11:37 |
养生专家推荐三个适合女性肾虚的食疗方。适用：因肾阳虚损引起的腰膝酸软、头晕目眩、手足不温等症状。滋补肝肾方。做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。适用：因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。 阅580 转46 评0 公众公开 15-12-09 11:36 |
当归生姜羊肉汤：做法：当归30克，生姜60克，羊肉500克 ，将当归、生姜洗净切片，羊肉去除筋膜，置沸水锅内稍烫，捞出冷却后横切成长短适度条块，然后将羊肉与生姜、当归放入砂锅中加清水炖至羊肉熟烂。约1小时左右，阿胶蒸得粘稠均匀后，拌进蜂蜜（1-2汤匙，视各人口味而定）。每日早晚1汤匙空腹直接服用或开水冲服，女性朋友可在月经干净后加... 阅32 转0 评0 公众公开 15-12-07 13:50 |
中医推荐缓解月经不调的食谱。（1）莲藕洗净，切块待用。（3）老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。（3）猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。【食谱分析】山药入肺、脾、肾三经，补肺健脾益肾，性平... 阅15 转0 评0 公众公开 15-12-04 11:55 |
