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医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。血管内一旦出现了“水垢”（血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块），相当于在人体安装了“不定时炸弹”，会让人们时刻处于危险之中。吃一次血管干净一次玉米血管软... 阅78 转2 评0 公众公开 17-11-02 13:48 |
这叫富贵包！从这些“富贵包”的成因来看，其实主要还是气血运行不畅所致，应该也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生的。点燃艾条，冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。原来“富贵包”也是“夺命包”，把此文发给大家都看看，如果... 阅22 转1 评0 公众公开 17-08-09 15:24 |
关于中老年人憋尿的情况，有关专家特地做了一个小型调查，结果表明，（特别是寒冷时）夜间有尿不解，强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有，其中老年人居多，10个老年人中约有4~5个这样做！当然了，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿；在长途汽车上，不方便解尿而憋尿……通常情况下，成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升，每... 阅24 转0 评0 公众公开 17-08-09 15:20 |
大拇指上暗藏的中风信号， 一旦出现赶紧就医！中风多发于患有心血管疾病的老年人，这一疾病有致命的危险，即使得到了及时有效的救治，中风对大脑造成的伤害是也无法修复的。大拇指上暗藏的中风信号。中风大多是心脑血管疾病引起的，而人的手和脑是相连的，所以，当心血管出现问题时，表现在手上就是大拇指的指肚上会出现横纹。临床上也发现，很... 阅31 转0 评0 公众公开 17-06-26 11:31 |
【中风】了解中风的五大高危因素，有些危险因素是可以避免的！打个比方，对于脑干梗死的患者来说做支架相当于从2楼跳下去，不做支架相当于从5楼跳下去。【小知识】基底动脉就是供应脑干的血管，脑干实际上是生命中枢，所以基底动脉出现问题，生命中枢就会有问题。人的心脏一般是非常有规律的跳动，如果心脏没有节律的跳动的话，在心脏里会形成... 阅30 转0 评0 公众公开 17-05-11 19:59 |
【养生】最难养生的夏季，心脑血管如何养护？气阴两伤引起气虚，气伤了以后，推动血液运行的能力就弱了，所以血液容易运行迟缓，同时出汗太多会引起津伤，血液变得粘稠，它运行的也会迟缓，所以很容易发生心脑血管疾病，尤其是脑梗、心梗。皮肤疮痈。夏季也是皮肤疮痈的高发季节，《黄帝内经》说：“诸痛痒疮，皆属于火”，疮痈类的产生与暑热... 阅19 转0 评0 公众公开 17-05-11 19:58 |
这5类人冬季最易中风！“中风”又称“卒中”、“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病。据统计，我国有600万的脑血管病（中风）患者，每21秒就有一人死于中风，脑血管病已成为居民第一位的死亡原因。这5类人冬季最易中风。45岁以上中老年人每年体检时，加上脑血管功能的相关检测，有助于在出现症状前，及时发现脑血管病。高血压是引起中风的高危... 阅24 转0 评0 公众公开 17-04-27 20:17 |
一些本身就患有疾病的人在这样的环境中就非常容易发病，特别是一些患有心脑疾病的患者，耗氧量的增加是直接导致疾病发生的第一个原因。但据调查，70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10时，这段时间被认为是心脑血管病的好发时间，因此锻炼应尽量避开这段时间>>第六件事★ 饮食清淡，保证水分充足 ★专家指出，血液粘稠是诱发心脑血... 阅59 转0 评0 公众公开 17-04-22 21:39 |
沈绍功：你手上有个“专治各种不通”的穴位，每天按按，血管通畅。沈绍功 原广安门医院急诊科主任、国家级名老中医。历任中国中医科学院广安门医院急诊科主任、肿瘤病房负责人，中国中医科学院中医基础理论研究所副所长、中医临床基础医学研究所科技学术委员。内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了。因此，坚持... 阅26 转3 评0 公众公开 17-04-22 21:38 |
睡眠养生 | 老中医教你用枕头来祛病！枕头的材质。对于枕头的选择，我觉得不管南北，最好还是选荞麦皮枕头，它的通透性相对好一些。还有就是，荞麦皮的枕头不会让人感觉特别的硬或者特别的软，这样一来，既可以避免因枕头过硬造成的头皮与枕头接触太少，而使得被接触的那块头皮压强过大、不舒服，同时也可以避免因枕头过软而造成的血液循环不畅... 阅35 转0 评0 公众公开 17-04-22 10:29 |
