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蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。在植物蛋白中,大豆蛋白质的好处是地球人都知道,但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质,比如有抗病毒作用的皂甙,还有激活免疫系统的凝集素。用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等,其中山药、芋头、红薯还含有具...
6类食物男人小心吃傻下一代6类食物男人小心吃傻下一代(2012-09-14 10:07:45)杀精食物2:奶茶。贴心提醒:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。杀精食物5:咖啡。杀精食物6:炸鸡和烧烤类食物。夏天爱吃烧烤的男人注意...
"我发现排出的尿液有很多泡泡,是不是有什么问题?""最近尿液很黄,是怎么回事呀?""我的尿液是红色的,好像有血……"专家指出,尿液是人体的代谢产物,特别是清晨的第一泡尿堪称健康的一面镜子。郑州大学一附院泌尿外科张卫星教授提到另外一种情况,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能携带前列腺液,这样能在尿...
晚餐太丰盛。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。危害:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能...
经常摩擦也会使指甲生长速度加快,所以习惯用右手的人,右手指甲比左手指甲长得快,而且手指甲要比脚趾甲生长快3—4倍。指甲长得快是否与“心闲”有关,至今难以定论,但是已有研究发现指甲生长速度确与人体的某些病理变化有密切关系,比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时,指甲一般生长会加快,而在患甲状腺功...
牙齿松动可以由年老牙龈营养性萎缩、牙周病牙龈萎缩、外力撞击等原因造成,严重后果是牙齿脱落。世界卫生组织为牙齿健康提出了标准:牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象,但由于口腔护理欠佳,牙齿会出现以下6种状况,被称之为“牙齿衰老”。这是“牙齿矿化”的表现,是牙齿表面釉质在口腔过酸环境中流失而导致的,会令牙本...
林女士半年多来口臭和牙龈出血等症状不断加重,牙齿还出现了松动。牙结石是牙周病的最大帮凶,当残留在牙齿表面的食物残渣一直未能去除时,它会吸收唾液中的矿物质而在牙齿表面形成坚硬的沉积物,这就是牙结石。细菌常躲在牙结石下方的牙龈沟,释放毒素而造成牙周破坏,形成牙周病,所以医生建议,每半年洗一次牙。随着病情的恶化,牙龈的异常...
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》,为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;布朗说,相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。年过60以后,感冒次数会减少,平均每年...
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