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蜂蜜配生姜的妙处 蜂蜜配生姜的妙处。二：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎... 阅14 转自林中雨露 公众公开 10-06-28 11:28 |
失眠自查手册。您想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗，您想知道如何用药物调整睡眠吗？2、睡眠是个复杂的节律性生理现象，正常人每24小时为一个觉醒??睡眠周期，每个人的睡眠情况不尽相同，那么，60?70岁的老年人应睡多少小时？以上4种因素都可以造成失眠吗？因为长期失眠对人的健康会造成危害，病人非常痛苦，会感到紧张、焦虑，表现抑郁，常... 阅28 转自云祥 公众公开 10-05-28 11:12 |
手部保健5 神经衰弱症状与病因：神经衰弱是一种以大脑功能障碍为特征的疾患，是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，从而产生脑力活动能力的减弱，它是最常见的神经官能症，青壮年多发。随后发生关节疼痛、肿胀，近端指关节（即靠近手掌的指关节）肿可使手指呈梭形肿胀，关节僵硬，以晨间为著，活动后减轻，受累关节以两手小关节... 阅46 转自林中雨露 公众公开 10-05-13 05:32 |
取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。三阴交穴位寻找方法：取此穴位时应让患者采用正坐，仰掌的取穴姿势，神门穴位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。取此穴位时患者应正坐或仰卧，微曲肘，侧腕掌心相对，列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），... 阅14 转自ZLH风信子 公众公开 10-05-12 19:41 |
夫妻和睦歌。 阅8 转自taonuonuo 公众公开 10-05-09 19:49 |
372岁老人密谈枸杞长寿秘诀372岁老人密谈枸杞长寿秘诀相传在北宋年间，流传着这样一个故事：传说某日有位朝廷使者奉命离京赴四川等地办事，在途中见一位姣柔婀娜、满头青丝，年约十六、七岁的姑娘，手执竹竿、口里嘀咕唠叨着正在追打一个白发苍苍、弓腰驼背八、九十岁的老翁。归肝、肾经。枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、... 阅20 转自南丹山人 公众公开 10-04-26 12:18 |
l 人的睡眠与人的寿命有很大关系
l 老人到凌晨4-5这个时候容易早醒
l 长青春痘是年轻人喜欢吃冷饮损伤胃气造成的
l 对于普通人来说，睡子午觉最为重要，夜里11点睡觉和中午吃完饭以后睡觉，睡不着闭一会儿眼睛都有好处
l 经脉要是不通畅的话，吃多少补品都没用，不是想补就能补进去的
... 阅9 转自云台明镜 公众公开 10-04-21 06:44 |
养生三字经。常运动，养生道，黎明起，跑及跳。 阅6 转自在劫难逃 公众公开 10-04-21 06:20 |
令人奇怪的是，神仙们看到的这些经络是几千年以前的事，那时候，人类刚刚从山顶洞里走出来，人类刚刚扔掉了披在身上的树叶，穿上象征文明的衣服，这么落后的生活状态，可以"内视"出如此细密的经络来，如今的神仙为什么不出来显圣，力挺中医、证实经络的存在了呢！于是知道，经络并不是神仙发现的。现存的经络学说及其发现经络的神仙... 阅39 转自amoy 公众公开 10-04-21 06:10 |
现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维... 阅8 转自书中定有宝 公众公开 10-04-20 20:01 |
