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9个意想不到打扫妙招 一定要学起来!用酒精+海绵+鬃刷就可以去除家具上的污渍。用柠檬轻松去除浴室烦人水渍。柠檬不但可以拿来榨汁、放在冰箱里吸臭味,还可以拿来去除浴室里面令人感到困扰的水渍。只要把柠檬切一半,用切面擦拭浴室中的水渍,最后用水冲干净,浴室就焕然一新。盐巴是家里很常见的调味用品,不但可以拿来消毒更可以拿来通排水...
自制酸菜(图解)安全吃酸菜,美味健康两不误。在冬季,北方家家都要腌酸菜,也有很多人家喜欢买酸菜吃,或者在餐馆中点酸菜鱼,酸菜炖肉,酸菜饺子一类的美味食品。那么为什么东北人祖祖辈辈吃酸菜没有发生严重后果呢?这是因为北方传统酸菜发酵中的主要细菌是醋酸细菌,它是一种"好"细菌,没有硝酸还原酶,也不产生亚硝酸盐。酸菜应...
老寒腿冬练有方秋末冬初,天气由凉转寒,中老年人膝关节骨性关节炎(俗称老寒腿)极易发作。肌肉力量训练 骨性关节炎患者有时会觉得膝关节不稳,打软腿,特别是上、下楼梯时。抱膝锻炼 取仰卧位,将一侧膝关节弯曲,尽量贴向胸部,用双手将膝关节固定15秒~30秒,然后逐渐伸直,两腿交替进行。坐位伸膝 坐在椅子上,将双足平放在地上,然后...
1分钟看你缺少哪种维生素1分钟看你缺少哪种维生素来源: 网易女人 种种维生素都有多重的美容康健成果,是人和动物为维持正常的生理功效而必须从食品中得到的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育历程中发挥着重要的作用。牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁-脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙-虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁-舌...
10大坚果食用禁忌:为了您的健康,请花2两分种看完 10大坚果食用禁忌:为了您的健康,请花2两分种看完10大坚果食用禁忌:为了您的健康,请花2两分种看完。◆葵花子也是瓜子中的佼佼者营养相当丰富,作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。作用与禁忌:榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。作用与禁忌:与其他坚果相比...
燕麦汤,皮肤光。萝卜汤,治胃胀。吃苦瓜,胃火下。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。重健康,在心理,心理健康数第一。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,如喝人参汤。寒从脚上起,病从口中入。人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。多喝凉白开,健康自然来。
“醋+蜂蜜”可治老年斑每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。【方法】:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。附方:醋治失眠方 醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
十二种消除痛经的简单方法赞。
小苏打家庭生活妙用。1.把小苏打当成餐具清洁剂来使用,既不烧手,又能把碗、盘子等餐具洗得干干净净;也不必担心清洁剂残留问题。6.将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味,也可以用小苏打兑温水,清洗冰箱内部去污除味。3.加一点小苏打在洗面奶里,或者用小苏打和燕麦片做面膜,有助于改善肌肤;5.家用地毯上不慎沾了油渍,可先将油渍...
7、头痛,补B族,VC、VE;8、脑中风,补VC、VE;8、预防白内障,补VC,VB2,胡萝卜素;2、耳鸣的人,肾不好,补VE、VC;13、指甲上有白带,补蛋白质、叶酸和VC;1、身上有小红圈、点是风湿,补VC,钙镁;3、小儿麻痹症,补蛋白质,VC;7、鸡胸、O型腿,X型腿,补VD、VC、钙镁;4、防止心脏病突发,补B族、VC、VE、鱼油;20、思想压力大,补VC、...
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