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粉刺的防治 青春期痤疮俗称青春豆或粉刺，也有人称青春疙瘩，是青春期常见的生理现象，并不影响健康，但往往使青少年十分苦恼。2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、... 阅86 转1 评0 公众公开 09-11-11 13:48 |
13组快速减肥方法13组快速减肥方法 2周减8斤 (图)a、站在一级台阶上，双手向后摆臂，左脚先迈上一级台阶，然后迈右脚。手撑在最高一级台阶上，双脚放在可以使上身与腿成一条直线的台阶上。坐在最高一级台阶上，背部挺直，收紧小腹，双手贴紧臀部两侧撑住台阶。双脚放在可以使大腿与小腿成直角的台阶上，双腿分开与肩同宽。坐在最高一级台阶上，... 阅328 转22 评0 公众公开 09-08-11 13:03 |
保湿洗脸VS毛孔洗脸保湿洗脸VS毛孔洗脸 你的洗脸方式正确吗 ？早洗脸 重T区，轻脸颊1. 打出泡后上下按摩鼻子在下巴、鼻子、额头放上泡泡，用无名指和中指隔着泡沫轻轻按摩鼻子，下巴、额头让泡沫滑过就可以了。毛孔洗脸毛孔洗脸当然是针对那些痘痘乱冒、油脂分泌异常旺盛的MM咯。为了避免彩妆污垢堵塞毛孔，清洁前可先进行按摩使废物完全浮出。... 阅365 转20 评0 公众公开 09-08-11 12:54 |
[精]十二款养颜瘦身花草茶 十二款养颜瘦身花草茶。"编辑解答：柠檬不仅有减肥的功效，而且富含维C可以美白，大可放心使用。精品推荐：法国粉玫瑰（巨香！） 清火排毒喝菊花茶网友蓓蓓："本来就为肥胖烦恼，最近又开始上火，鼻子都烂了，真是倒霉，有没有什么东东既败火有减肥啊，"编辑解答：用菊花吧，清火、减肥功效兼顾，还超便宜！精品推荐：09新优... 阅3348 转525 评10 公众公开 09-08-05 17:22 |
自由基加速衰老 自由基与抗氧化。而多食抗氧化食品，或补充具有抗氧化性的营养素，就能够减轻自由基的氧化作用，提高身体抗氧化能力，维持身体健康，延缓衰老进程。番茄红素主要存在于番茄、西瓜、蜜柚等食物中，在新鲜成熟的番茄中含量最高，可达31～37毫克／公斤，番茄皮中番茄红素含量更高。此外，番茄红素的来源也很重要，高品质的番茄红素... 阅1224 转60 评1 公众公开 09-06-11 10:26 |
2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪... 阅14446 转51 评1 公众公开 09-04-22 17:20 |
47、心脏病、冠心病（早博、心律不齐）：每日用猪心一个，切开，放入莲子芯*2克，绿豆皮3克，包好蒸熟后，切片蘸调料，分早晚吃完，隔日一个，连吃5个猪 48、消化不良（儿童消化不良同）：鸡内金*（鸡肫皮）共4两炒黄，磨成粉，饭前用白糖水冲服，一日二次，一次2钱（约半汤匙）儿童减半，一剂服完即可。78.四肢酸麻、腿抽筋：老丝瓜筋*3钱... 阅141 转自国心 公众公开 09-04-21 11:06 |
乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。日前，美国《健康》杂志邀请诸多乳房健康专家，给出了针对性的建议，以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。 阅139 转自小旦那(SI... 公众公开 09-04-11 11:55 |
让皮肤水嫩保湿的13条秘密 让皮肤水嫩保湿的13条秘密体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。4 .夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。 阅626 转82 评0 公众公开 09-03-11 15:41 |
七种洗脸法让肌肤越洗越美丽 想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。一、绿茶洗脸法 步骤： 1 先用香皂或洗面奶把脸洗净；二、豆粉洗脸法： 步骤： 1 使香皂或洗面奶洗净脸部。三、淘米水洗脸法 步骤： 1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1~2分钟。五、清酒洗脸 步骤： 1 先把脸洗净。七、面粉牛奶 步... 阅1174 转132 评1 公众公开 09-03-11 15:35 |
