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非常具有诱惑力的10条减肥秘笈（图）10条非常有诱惑力的减肥秘笈（图） 研究人员发现，吃发酵的食物，如馒头、三明治等更不容易感到饥饿，比吃普通食物至少多坚持1小时以上。美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5倍!这要归功... 阅19 转自爱与分享 公众公开 13-03-14 14:42 |
9、很多人认为煲汤的营养都集中在汤里，所以煲好的汤就只喝汤，对于里面的肉类就弃之不要了，其实，无论煲汤的时间有多长，肉类的营养也不能完全溶解在汤里，所以喝汤后还要吃适量的肉，把煲过汤的肉 料取出撕开，以生抽、葱姜丝、辣椒丝调成蘸料配食，入口很美味。这样讲，足见汤底在煲汤时起到了多么关键的作用。（清水浸发5小时，入葱姜水滚... 阅12 转自老哥哥A 公众公开 13-03-14 09:40 |
初春去火气 有小妙招食疗清火方 丝瓜生姜来“清火”：如果发现上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。口长水泡： 切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。口干舌燥： 百合杏仁枇杷粥：鸭梨20克、杏仁克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。 阅15 转自老哥哥A 公众公开 13-03-14 09:33 |
颈椎病自我治疗体操。 阅4 转自tanyou 公众公开 13-02-26 16:30 |
9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。16、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆 17、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一... 阅5 转自红尘精灵 公众公开 13-02-26 16:24 |
花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。中药泡脚配方。“泡脚的方法其实很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月。”欧阳医生说，泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在... 阅2 转自天赐宝地 公众公开 13-02-26 16:22 |
[适应证] 糖尿病 27 苍术、元参、生黄芪各30克，山药、熟地、生地、党参、麦冬、五味子、五 倍子、生龙骨、茯苓各10克。用治糖尿病。糖尿病中医食疗方子 糖尿病越来越来是现在都市人的生命的杀手，也是导致其他疾病的原因，在日常生活中的食疗也是可以治疗糖尿病. 有关糖尿病的食疗，现介绍几则食疗方： 1、生... 阅7 转自红尘精灵 公众公开 13-02-26 16:08 |
糖尿病神方！ 阅6 转自荷花小女子 公众公开 13-01-05 13:21 |
治疗糖尿病：六味地黄丸每次9克，每日2～3次，治疗轻型糖尿病效果良好，对重型糖尿病也有一定疗效。治疗类风湿性关节炎:在治疗类风湿性关节炎时，利用六味地黄丸的糖皮质激素效应代替糖皮质激素，取得满意效果，避免了糖皮质激素的副作用。治疗慢性肾炎:对慢性肾炎的疗效比急性肾炎为佳，尤以伴高血压者疗效为优，对合并水肿型的患者也有较好疗... 阅8 转自广寿 公众公开 13-01-02 19:06 |
糖尿病小秘方 大疗效。从现代医学看，枸杞子有显著的降糖作用，还有显著的降压作用。麦冬不仅有很好的降糖作用，还有强心作用，补心阴不足，对胰岛功能减弱有修复作用。大生地补肾阴和极显著的降糖作用，也有一定的降压作用和强心作用。如果您大便腹泻没劲老乏力，经济富裕，可以加红人参3克，人参有很好的降糖，调节血压的作用。 阅4 转自清荷塘 公众公开 13-01-02 18:38 |
