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穴位按摩 以经络穴位按摩为主。穴位是人的生命象征,人的穴位可以治疗很多地方的,比如:人在睡觉的时候头落枕了,就是穴位按摩的最好方法,那么,穴位按摩的功能有哪些?穴位按摩的方法多吗?这些种种问题,就让小编带我们去看看吧。穴位按摩。穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲...
常搓这10个部位可健康长寿。耳朵上的穴位非常多,用两手手掌轻按两耳,上下方向往返推搓,将耳廓搓热,可以刺激耳部穴位,有通经散热、保健听力的作用,尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,以使脚心发热;人体在脚心上反射区较多,常搓脚心可引导肾脏虚火及上身浊气下降,并能清肝明目,对治疗神...
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推拿手法学实训(长春中医药大学)
自我按摩/排除宿便(动态图)*自我按摩/排除宿便(动态图)????在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。
几种常用的按摩手法1、按法:为镇静止痛之法。2、摩法:为散瘀消肿之法。正骨心法要旨》曰:“拿者,或两手一手捏定患处,酌其宜轻宜重,缓缓焉以复其位也。”使用拿法时,应拿放有节律,以不使筋肉从手中滑脱为宜。《厘正按摩要术》中曰:“搓以转之,谓两手相合而交转以相搓也。或两指合搓,或两手合搓,各极运动之妙,是从摩法生出者。”使...
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