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1. 舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。2. 舞程线：（简称L、O、D)沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。因此，国际标准舞中规定，舞者必须向逆时针方向进行，这个路线就叫做舞程线。4. 合对位舞姿(闭式舞姿)：合指男女交手握抱;对指男女面对面。5. 开式舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身... 阅1 转自安然恬淡l... 公众公开 22-02-09 04:11 |
【摩登舞】中老年人最好的教学视频&技术技法。许多中老年朋友都爱好摩登舞,在练习摩登舞的时候常常出现几个问题:是否是一腿支撑重心；要解决这个问题，首先应该明白在舞蹈过程中有几个舞伴？在这里告诉大家：我们每一个摩登舞舞者在舞蹈过程中始终有两个舞伴，我们的第一舞伴应该是地板。当我们在舞蹈运动的过程中，一定要用主力腿做功，推... 阅1 转自Yang0703 公众公开 21-05-26 16:31 |
国标舞中腰是用来发力 胯是用来固定的肩是用来平衡的，脊是用来顶梁的；腰是用来发力的；人体也可以比作一部汽车，脚是轮胎，踝是半轴，膝是弹簧，大腿是传动轴，胯是车架，腰是发动机，气是能源，肩是方向盘。身体的协调和记忆贵于大脑的记忆，所学的理论头脑里必须有，且能巧妙灵活的用在肢体上，形成肢体记忆，方是会舞了，否则，仅是大脑记... 阅1 转自py9008 公众公开 20-02-09 08:56 |
【国标舞】感觉&认识&能力 多自己练舞，不要相信“磨合”在这种情况下的“磨合”只能是没完没了的矛盾和麻烦，与其说是“磨合”，莫如说是“摩擦”。如果你老是要“磨合”，否则就不能和高手（真正的）配合默契，那么，我要不客气的说，那不是什么“磨合”不“磨合”的问题，而是你自己还差劲。你自己英语不过关，老是要和人家“磨合”... 阅1 转自sarapso38... 公众公开 19-10-24 05:45 |
高清视频观赏，世界比赛大师们的前三步慢动作。 阅1 转自py9008 公众公开 19-03-17 22:51 |
摩登舞基本功练习示例之二（流畅） 阅2 转自相识是缘0 公众公开 17-07-23 10:52 |
