| 共 30 篇文章 |
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孔繁祥（ 1950年生，京城四大名医施今墨的传人索延昌先生的亲授弟子），中医内科专家，从医30余年，医术精湛、医德崇高，救人无数，孔教授完全秉承了施今墨对中医的执着和态度，30多年来潜心研究中医理论及内科临床，对中医内科心脑血管疾病的发病机理有研究成效。并不是酸枣仁浪得虚名，它是“东方睡果”、安眠的“中药四神”之首、“调睡参军... 阅2 转自心静自然... 公众公开 17-08-03 11:30 |
(多选) 0人 0% 坚持跑步 0人 0% 睡前看书 0人 0% 听轻音乐 0人 0% 做英语练习/数学题 0人 0% 喝桂圆百合枣仁助眠汤 0人 0% 刷手机（微博/朋友圈/玩游戏）材料：炒酸枣仁（捣碎）15g、鲜百合15g、桂圆10g、茯苓10g、枸杞10g、小麦10g.桂圆百合枣仁汤（袋泡茶）网上有售，选择更多。除了... 阅1 转自蜗牛艳阳天 公众公开 17-08-03 11:29 |
顽固失眠有妙方 一觉睡到大天亮。【摘要】用法；将二味药研为细末，每晚睡前服5克，7天见效，以后可以继续服用。失眠又叫神经衰弱症，原因多样，有动脉硬化所致，有体质虚弱所致，不但体力劳动者会得，脑力劳动者更是偏多，虽说算不上要命的病，但给患者带来很大的精神痛苦，不可小视，有一验方如下。处方；琥珀20克，炒枣仁30克。 阅14 转自中医馆163 公众公开 17-03-07 14:43 |
老年人失眠一次见效五剂根治。秘方：吴茱萸16g。用法：将吴茱萸研为细末，以醋调至糊状。于睡前敷于双足心至涌泉穴，以绷带固定，每日一次。方解：本方专用于老年人常见之失眠，疗效显著。一般当天显效，症重者最多五次痊愈。 阅5 转自中邮邮邮人 公众公开 16-04-16 23:26 |
[  ]【中医效方】【主方：五味子50g??茯神50g??合欢花15g??法半夏15g??水煎服??主治：失眠健忘??此方为已故名老中医李培生之验方，用于临床治疗失眠健忘症，疗效显著，其主药为五味子，滋阴和阳，敛阳人阴，协调脏腑，以达安神定志之妙，不可轻之。全方五味子酸收入肾滋阴填精，配半夏苦温化痰降，酸收苦降协调脏腑，佐茯神健脾宁神，纳合欢交合阴... 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-01-01 23:07 |
等水烧开后10分钟的时候，给锅里放肉桂5～10g，再煎煮10分钟，关火，沏药；再加适量的凉水，煎煮至水开后10分钟，把药液沏出，和第一次煎煮的药液混合。③胃不和而夜不安，有人煎煮时加的水太多，以致煎煮之后的药液太多，一次性喝完，胃有点胀，这时不但不能治失眠，反而有可能会导致失眠加重，所以，煎煮时需加水量要少，或是煎煮之后把沏出... 阅5 转自得意秋风 公众公开 15-12-20 21:33 |
药物：秫米10g，半夏、甘草、黄芩、白芍、寸冬、茯神、远志各10g，浮小麦30g，大枣10枚，生龙牡各30g，黄连3g，酸枣仁15g，鸡子黄2枚。远志能引肾气上达于心，得茯苓茯神通心气下交于肾，合奏交通心肾之效，能佐麦冬散心郁以安神；方用百合安神汤合黄连阿胶汤化裁：生百合45g，炒枣仁30g，当归10g，丹参10g，麦冬 13g，五味子9g，生地10g，茯苓... 阅3 转自紫霜飘雨 公众公开 15-07-03 11:39 |
[ ]【引用】中医房事养生精髓+彻底治疗七种原因引发的失眠。房事和其他生理需求如饮食、睡眠一样，也需要正确的观念、掌握正确的方法，只有这样才能趋利避害，达到房事养生的效果。1、节制房事。房事是某些疾病的传播方式之一，因此，人们在进行房事时应注意房事卫生，最好每天晚上睡觉之前清洗外阴，房事后也清洗一次。主要针对男性而言，指的是... 阅2 转自磨坑人 公众公开 15-07-02 08:54 |
[  ]《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。桂圆又名龙眼。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补... 阅5 转自有情人. 公众公开 15-02-10 22:14 |
6道中药汤 一觉睡到大天亮6道中药汤 一觉睡到大天亮 (2011-09-14 21:20:00)转载▼。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫... 阅34 转1 评0 公众公开 15-01-05 11:45 |
