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| 共 75 篇文章 |
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zz 吃素者必讀---雜豆湯---保證營養夠吃素者必讀---雜豆湯---保證營養夠 怪不得,我來美國南加州居住了十多年，見盡無數墨西哥人，竟然見不到一個光頭佬，因為他們餐餐都吃豆，又極少見到四眼佬，因為他們餐餐吃玉米粉做的薄餅為主食，玉米含有豐富的Lutein,對眼特好。頭天晚上抓幾把泡上，第二天就可以煮成雜豆湯，水滾開，開小火悶煮2個多小時... 阅3 转自伟德的图... 公众公开 15-04-08 13:28 |
最新研究表明人类祖先几乎都是素食主义者。一只猴子在吃树叶 最新的研究表明，人类祖先几乎都是素食主义者，他们主要通过吃水果和坚果获得营养，素食使人类的身体和内脏得以进化。然而，当我们在评价食物对我们的器官、细胞是否有好处时，我们可能会考虑采用我们祖先的饮食方法，但我们的祖先吃什么? 总的来说，人类学家做了大量的研究工... 阅5 转自新阴阳五行 公众公开 15-01-18 11:00 |
素食的药用价值（汇总） 糙米——含有维生素B1和其它B族维生素，能治脚气病、减肥;断奶婴幼儿食糙米粉可提高对营养的吸收率。对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等症有食疗作用。茄子——含维生素P，适合高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化症等患者食用。猕猴桃——富含维生素C(人体利用率高)，对高血压、冠心病、胃癌、食管癌、肝... 阅2 转自循天园 公众公开 14-08-21 16:52 |
素食荐言素食荐言内容摘要：素食荐言吃肉只是一种后天的习惯，我们不是一出生就想吃肉的。我告诉你们实话，那杀人者，将杀了自己，那杀生吃肉者，就是吃死人的肉。——耶稣素食对人类很吉祥。如果全世界都采行素食，就可以改变人类的命运。——英国环境部长 宾?布莱德萧除非我们改变饮食，其他的都将无用，因为是肉破坏大部分森林，是肉污染水... 阅1 转自非常名5591 公众公开 14-05-25 17:35 |
首先看素食者每日所摄取的食物营养是否适合现代营养标准?调查结果显示，其总热量、脂肪、醣质、磷质、维他命A、C皆比标准量多。在进一步分析素食者的血液及尿的各种成份与非素食者的比较中，发现素食者与非素食者的总蛋白质量及各种蛋白质量非常接近。从植物性食物中，人类很少能得到其所需的维他命B，因此理论土来说，不吃动物性食物会发生维... 阅1 转自非常名5591 公众公开 14-05-25 17:30 |
素食也是修心。素食不就是讲饮食的问题吧？谈素食，初尝素食的人都会很关注素食的问题，例如怎么吃啊？故此素食者就连五辛、香菇等食物，吃下去也容易感觉到不舒服，这并不是因为素食者的肠胃差了，而是素食者的身心比较灵敏，容易感觉到自己内心与外界的变化，更喜欢保持平静。素食改变人内心，倒过来说，决定素食已经是内心的转变。一个人要... 阅1 转自非常名5591 公众公开 14-05-25 17:30 |
“素食者更容易实现自由基平衡素食者不食肉、鱼、蛋、奶，不抽烟，最大限度地杜绝了自由基的来源。为了保证足够的营养，素食者每天食用的蔬果数量比肉食者要多得多。素食者因而得益于大量食用的蔬果中摄取的抗氧化剂。与肉食者相比，素食者从体外获得的有害的自由基数量相对较少，而获得的对抗自由基的抗氧化剂数量则明显更多，素食者比肉食者... 阅1 转自非常名5591 公众公开 14-05-25 17:28 |
走进素食教程 全集。 阅5 转自西湖谐人 公众公开 14-02-13 20:35 |
素食与肉食的比较素食与肉食的比较素食与肉食的比较肉食素食的比较：──由动物取来的肉是下等食物，因为肉是欲念、愤怒、虚妄的来源，本质就是骯脏的。──素食是上等食物，因为它们来自花粉传播，经过日月精华祝福，干净又纯洁。──素食是由于植物乐于付出的，它们用尽方法诱使其它生物吃自己，送出香味和美味。──素食是温驯动物（马牛羊... 阅1 转自逍遥飞虎c... 公众公开 14-02-10 17:01 |
全球素食热潮兴起素食已成流行趋势。全球素食热潮兴起 素食已成流行趋势（资料图）不只是柯林?坎贝尔教授证实，美国的米勒医生，他也曾经以老鼠来做实验，因为老鼠是素食跟肉食都能够存活的动物。第三个结论发现：素食根本不会造成贫血;为什么?因为249位出家人里面，只有5位患有贫血;而这5位的贫血并不是素食所引起的，而是本身有胃肠方面的疾... 阅1 转自念佛念法... 公众公开 14-02-10 16:59 |
