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问题症结。试着弯曲脚,按摩疼痛的部位。为了避免脚抽筋,睡觉之前伸展脚,然后喝杯热牛奶来补充钙。2、脚和脚趾无毛。9、脚关节疼痛。风湿性关节炎,通常首先会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变,疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬,而且这种疼痛是对称性的。如果不是很严重,经常清洗脚,然后让其彻底干燥,可以在鞋子里和袜子里使... 阅15 转自幸运草wrh 公众公开 11-12-06 14:30 |
复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。溃疡一般病程较短,一旦愈合,就“干脆利落”,浅在的和良性的溃疡愈合后都无瘢痕,但深及肌层的溃疡和恶性口腔溃疡例外。就是否会恶变而言,良性口腔溃疡是指不会变癌的口腔溃疡,恶性口腔溃疡则相反。良性口腔溃疡一般用消炎防腐... 阅31 转2 评0 公众公开 11-12-06 14:19 |
最流行的养生方法如今人们更加的注意饮食健康,如今最流行的养生方法就是通过饮食来达到大补的效果。如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。最佳吃法:吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨煮熟或蒸熟吃,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对... 阅32 转0 评0 公众公开 11-12-05 20:58 |
常用于抗癌食疗的15种中药。是常用的营养滋补佳品,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂、抗癌。近代研究发现,茯苓所含的茯苓多糖可增强巨噬细胞的吞噬活性,对抗钴对末梢神经的抑制,还可直接抑制癌腹水等作用,含茯苓的... 阅26 转1 评0 公众公开 11-12-02 21:58 |
初冬健康减肥吃柚子。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有吉祥的含义。柚子做沙拉。1.柚子去皮,切小块,放入碗中自然贮存柚子汁。3.将柚子、黄瓜、芹菜、蟹棒放入盘中,加入柚子汁、醋、糖、盐黑胡椒粉,拌匀即可。原料:柚子肉50克,甘草6克,茯苓9克,白术9克,冰糖适量。柚子炖鸡。2.把柚子肉纳入鸡腹中,... 阅29 转0 评0 公众公开 11-11-25 21:49 |
饭后十种症状揭穿疾病早期伪装。一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。3、饭后后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生... 阅51 转1 评0 公众公开 11-11-25 21:43 |
二句话就可治疗颈椎病颈椎病实在让人烦恼,头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期对着电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操,这个牛气的一句话,还真治好了他的颈椎病,赶紧来背诵这牛人一句话,治好颈椎病就这么简单。治好颈椎病牛人第一句话。治好颈椎病牛人第二句话◆深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏。听说这位有颈椎病的博士做了一个... 阅28 转5 评0 公众公开 11-11-22 22:26 |
八段锦(图)动作优美,犹如绸缎,只有八个动作及八句口诀,故名“八段锦”。八段锦分为坐式和站式两种,这里给大家介绍的站式八段锦,也称为“武八段”。八段锦的8个动作是一个整体,每次练习最好能8个动作完整练习。动作要领:动作配合呼吸,手掌往上提时用鼻子吸气,手掌往下压时可以鼻子或嘴巴呼气;于是一位练习过八段锦的朋友便现场教他练... 阅62 转自竹叶青的... 公众公开 11-11-20 13:14 |
九成糖尿病注射胰岛素不规范 专家给患者支招。孙子林教授说,2008-2009全球糖尿病患者胰岛素注射技术调查问卷是第二次全球糖尿病患者胰岛素注射技术近况的调查。对于已经开始使用胰岛素进行降糖治疗的患者,是否继续使用、能否撤掉胰岛素,专家说,关键取决于病情,有些患者需要长期注射胰岛素进行治疗,是因为其自身分泌的胰岛素远远不够机体... 阅388 转6 评0 公众公开 11-11-17 13:54 |
警惕:大病来前六种转瞬即逝的症状(不可忽视)这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。这些是危险的腿部血栓形成前兆。人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼... 阅36 转4 评0 公众公开 11-11-16 14:44 |