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4大功效5大注意,听医生讲。
人的大脑中潜在一种毒性蛋白质——β-淀粉样蛋白,当其过度积累时就会形成淀粉样蛋白斑块沉积,从而毒害细胞、破坏神经传递,增加阿尔茨海默病风险。大脑中还存在一种Tau蛋白——磷酸基蛋白,正常的Tau蛋白分子含2~3个磷酸基,而阿尔茨海默症患者脑内的Tau蛋白则因为异常过度磷酸化,每分子Tau蛋白可含5-9个磷酸基,并会丧失正常生物功能,形成...
人的大脑中潜在一种毒性蛋白质——β-淀粉样蛋白,当其过度积累时就会形成淀粉样蛋白斑块沉积,从而毒害细胞、破坏神经传递,增加阿尔茨海默病风险。大脑中还存在一种Tau蛋白——磷酸基蛋白,正常的Tau蛋白分子含2~3个磷酸基,而阿尔茨海默症患者脑内的Tau蛋白则因为异常过度磷酸化,每分子Tau蛋白可含5-9个磷酸基,并会丧失正常生物功能,形成...
叶酸有预防中风,抗癌,治疗萎缩性胃炎,预防老年痴呆!
然而,一项最新研究发现,这种媒介多任务(Media Multitasking)的行为可能会导致记忆力下降。科学家们通过研究受试者识别图像渐进变化的表现,来衡量保持注意力的能力高低,还通过让受试者报告自己在特定时间内同时使用多种媒介资源(例如发短信和看电视)的反应能力,来评估媒介多任务带来的影响。然后,科学家们比较了每个受试者的记忆结果...
很多人瞎练反伤身。
大脑最爱的3种食物,效果远比核桃好,想补脑健脑,千万别错过。
大脑就是爱偷懒。比如你原来不知道大脑天性懒惰,就放任自己拖延了,现在你知道了大脑的特质,你会进一步思考:“为什么大脑会是这样的?我有没有可能改变大脑的习性呢?“当你有了这样的想法之后,也许你就有不一样的行为。同时,快乐的感觉又给了大脑强烈的印象,大脑会爱上这种感觉,希望再次分泌多巴胺。3、 当大脑已经形成了习惯,甚至又...
记忆力也靠后天培养,10个方法激发最强大脑 ?本文共2000字,阅读全文约3分钟。不良情绪主要是指像抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪,这些情绪不仅会影响思维,还会影响我们的记忆力,造成记忆力衰退。适当的心理压力可以增强我们的记忆力,比如你正在闯关,需要在有限的时间内记住一些信息,这时你的记忆力会比较好。反之,过度的心理压力会影响我们...
加强思维活动,促进大脑的血液循环。
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