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养生须知：吃中药不能吃什么？为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时是需要对一些食物忌口的，通常应该注意的有以下几点：服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，... 阅358 转15 评0 公众公开 14-01-25 11:13 |
二):掂腳---平躺雙腿張開,掂腳。1提臀2.合腿3.張腿 4. 縮腹貼背(縮肛)二):掂腳---平躺雙腿張開,掂腳。瑜珈縮肛第三式:分(一).腳平放地面. (二):掂腳。(一).腳平放地面---平躺,雙腿張開,不掂腳。凱格爾/瑜珈縮肛邉 五式。瑜珈縮肛第一式:站立,雙腳併攏1提臀,2縮腹(縮肛)瑜珈縮肛第二式:站立,雙腳張開1提臀,2縮腹(縮肛)瑜珈縮肛第三式:分(一).... 阅14 转自xcaq 公众公开 13-05-27 23:02 |
床头柜上必放的3样东西 可以救你的命。这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。为什么要放两颗阿司匹林在床头柜上？二，赶紧寻找针，情况紧急时用打火机烧一下拿来的针(消毒用——没有的火话，就用口水消毒），如果有消过毒的针那更好！反观一般脑中风患者，都是送医院治疗时，经过一路震荡血管急速破裂，以致多数患者一病不起，所以脑中... 阅7 转自茉莉花开1... 公众公开 13-05-26 21:23 |
虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。肾脏抗毒食品：山药。肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早... 阅10 转自冬韵 如歌 公众公开 13-05-26 21:22 |
2 一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。3 一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。5 一分钟治心慌气短： 按... 阅6 转自陋室书屋2 公众公开 13-05-21 00:29 |
用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。我开始考虑用比较湿润、厚实的桂圆，因为桂圆比较湿润了，放在肚脐里也不容易掉了，我干脆连橡皮膏也没贴。3、艾绒可以在药店里买，有的药店只有艾条，网上有买艾绒的，但只买一点不太合算，最经济... 阅9 转自江也 公众公开 13-05-21 00:26 |
在网上看到治疗颈椎病的各类处方，处方大多都有效，但颈椎病的根治法不是用药物，恢复颈椎的自然曲度才算治本。经常上网的朋友们或者长时间坐姿工作的朋友们在固定的体位下，颈椎弯曲度就会发生改变，时间一长就会出现头晕、肩疼、手臂麻木等颈椎压迫症状，现在给大家介绍一种我自己首创并且验证的简易治疗方法。此方法简便有效，不用花钱，适... 阅6 转自江也 公众公开 13-05-21 00:25 |
我学着刘谦变魔术的范儿道：“现在见证奇迹的时间到了，你站起来，然后活动活动腰。”他非常谨慎地活动腰部，他感觉腰部的疼痛感没有了，顿时面露喜色：“老哥，你真是神医耶，一两分钟就搞定了。见证奇迹了，见证奇迹了！”我摸过他的腰，他好像不是急性腰扭伤那么简单，很可能是肾经、膀胱经有堵塞而引发的腰扭伤。 阅8 转自江也 公众公开 13-05-21 00:24 |
一、蜂蜜香油汤 蜂蜜香油汤注。三、松子仁糖 松子仁糖。做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。六、桑椹糖 桑椹糖。做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至... 阅9 转自陋室书屋2 公众公开 13-05-20 23:51 |
（非常详尽实用，很难找，请收藏备用） 阅8 转自有情人. 公众公开 13-05-20 23:35 |
