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[  ]【美味精品】素馅饺子大全，喜欢的朋友请收藏文章来源网络编辑素食养生坊素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。二、《白菜香菇饺》做法：1.大白菜洗净，切碎，放少许盐，码10分钟，挤掉水分待用。完毕啦（要先把面合好放着才有筋性的哦~~）这样的比例可做40个小饺子四、白菜胡萝卜饺馅料：白菜（洋白菜）切碎胡萝卜小丁香菇丁（花生小丁也可以没... 阅16 转自长庚书库 公众公开 16-02-23 18:21 |
怎样蒸出的馒头好吃(图文)【转载】佛教网。怎样蒸出的馒头好吃？(5)蒸出的馒头，如因碱放多了变黄，且碱味难闻，可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克，把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟，馒头即可变白，且无碱味。(6)蒸馒头时，在面粉里放一点盐水，可以促使发酵，蒸出的馒头又白又软。蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香。正确的... 阅355 转39 评0 公众公开 15-10-10 22:14 |
素饺子做法集锦(图文)【转载】佛教网。四、白菜胡萝卜饺 馅料：白菜（洋白菜）切碎胡萝卜小丁香菇丁（花生小丁也可以没有）炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐。2、再将水发好的香菇去掉硬梗后剁碎，红萝卜最好用细擦子擦成细丝后也要稍微挤一下水，然后油锅内放花生油两汤匙，先放入花椒7、8粒爆香后捞出不用，将剁好的... 阅217 转27 评0 公众公开 15-10-10 22:12 |
“素中之肉”——香菇【转载】佛教网 香菇是一种可供食用的大型真菌，是四季可食的美味佳肴，享有“素中之肉”之称。蛋白质所含氨基酸种类也比较齐全，含亮氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、甲硫氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、蛋氨酸、半胱氨酸、色氨酸等多种氨基酸，其中包括人体必需的8种氨基酸。香菇中纤维素含量不高，仅有10％-12％，而半纤... 阅161 转4 评0 公众公开 14-12-31 16:52 |
维生素A是由胡萝卜素转变而成的。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。4、护肾：黑豆。自古黑豆就被誉为"肾之谷"，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比... 阅47 转3 评0 公众公开 14-12-17 11:12 |
白菜：神奇的五脏排毒菜【转载】佛教网。大白菜“刮肠”很厉害，有些肠胃病怎么也治不好的人，只要认真吃一阵子大白菜，也一定有奇效！首先，大白菜中含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C（抗坏血酸）的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍；其次，大白菜含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物，其含量约占大白菜重量0.01％，它能促进人体产生一种... 阅150 转1 评0 公众公开 14-12-17 11:05 |
香蕉粥。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，煮沸即可。做法：将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。做法：将葵菜洗净切细，大米淘净加清水适量煮成粥，等到熟了的时候再放入葵菜，也可加入适量食盐，煮沸即可。芝麻粥。每次取30克的黑芝麻与100克的粳米同煮成粥即成。 阅252 转4 评0 公众公开 14-10-02 19:21 |
被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理唷！中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红... 阅159 转21 评0 公众公开 14-09-28 16:33 |
原来秋葵是糖尿病克星！秋葵，又名六角豆（Bhindi）。拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，盖好并在室温下放置过夜。糖尿病是由于胰岛素分泌失调或胰脏发炎致使胰岛素分泌减少，引起对糖分代谢障碍的一种疾病，其结果是无法代谢的糖分随尿液排出体外，而不能储存体内备用，所以... 阅34 转6 评0 公众公开 14-09-18 23:03 |
常吃这5种素食等于吃肉【转载】佛教网。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。1、燕麦片：蛋白质含量略低于3%。2、豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。4、糙米：不易升高血糖，含矿物质和纤维，蛋白质含量为2.5%。 阅46 转2 评0 公众公开 14-08-29 13:17 |
