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膝关节腔积液很有效的方子膝关节腔积液很有效的方子外敷药：白芥子60（微炒）、葱白30、生姜30一起捣烂，外敷膝部，2--3天换药一次。大部分3--4次就可痊愈，效果非常好，我已用了10年了。白芥子 葱白 生姜 一个患者，今天来了，很高兴，他敷了2次积液就消失了，以前在医院抽过3次，但没几天，积液又产生了，罪还没少遭... 阅25 转自SQ娴静 公众公开 16-08-11 20:26 |
肩周炎与膝关节疼——立竿见影点穴绝技 多年的肩周炎，点按大包穴和青灵穴2分钟，就会彻底治愈。饮食注意：少吃粘的食物，如：元宵，粽子，粘玉米等。膝关节疼，点按鹤顶穴和四个上下膝眼穴各一分钟，很快见效。 阅17 转自得意秋风 公众公开 16-07-08 15:47 |
肱骨头：肩关节屈曲90°并旋内、旋外，可感到肱骨头旋转，旋内时可触摸到肱骨的大结节和小结节及中间结节间沟。（图2-39） 肩胛骨的外端和锁骨肩峰构成肩锁关节。后部肌束（脊柱部）：外展肩关节90°屈曲肘关节，在肩关节的后部可触及。肱三头肌长头近侧端肌腱：肩关节外展、肘关节屈曲各90°，前臂远侧端抗阻力外展肘关节，在肩后... 阅6 转自得意秋风 公众公开 16-06-28 07:56 |
白芷内服外用治疗关节囊积水 作者：石文清 笔者临床中,用单味白芷内服外敷治疗关节囊积水,收效颇佳,现介绍如下。共治疗4例关节囊积水患者均获痊愈。膝关节囊积水3例,踝关节囊积水1例。经B超检查为膝关节囊 积水。经B超复查,关节囊无积水,自觉无不适感而愈。内服辛温发散、胜湿消毒、去腐生新、止痛消肿之功; ... 阅4 转自往赢 公众公开 16-04-14 19:43 |
从这个意义上说，凡是因经络不通，气血供应不上引发的疼痛，都要去找相应经络，肩周炎的发生的位置，刚好与大肠经联系紧密，所以在大肠经上找相应的穴位就顺理成章了。需要说明的是，治疗肩周炎并非只和大肠经有关，它涉及的经络和穴位很多，比如针刺胃经上的“条口”穴，和肩周炎的发病部位离的老远了，但它通常对治疗肩周炎有很好的效果，因... 阅5 转自杏林秋叶 公众公开 16-03-25 16:21 |
一味药治风湿病 鸡血藤泡酒半个月永久除风湿，用一斤半酒泡二两鸡血藤，泡半个月就行，每晚喝一小酒杯就可以了。俗话说：单方一味，气死名医。这方子是我从安徽池州讨来的，主要是治疗胳膊腿关节风湿疼痛，已经医好了七八个人了。 阅11 转自得意秋风 公众公开 15-12-11 11:25 |
老中医亲传秘诀：这4句话，能解决90%的膝关节疼痛！平时跑步、爬山导致膝盖受损、疼痛，或有膝关节积水，风湿性膝关节病，以及长时间久坐膝盖疼等，都可以通过按揉犊鼻穴解决。另外，还要着重按摩“手三里”穴（曲池穴下两寸处），不仅能治疗肘关节疼痛，还对膝关节疼痛有特效，这就是“下病上治，膝病肘治”的治疗方法。气血不易一下子引到脚... 阅13 转自学习古人... 公众公开 15-12-07 11:44 |
科学的静蹲练习方法（图）科学的静蹲练习方法 (图)适用病症：髌骨软化，髌股关节软骨损伤，膝关节骨关节炎（尤其是下蹲能力差的患者），髌骨上下两极的疼痛性病变，下蹲力量弱或者容易疼痛的患者，平时锻炼很少的想加强大腿肌肉力量的人，关节损伤后处于早中期恢复期的患者等等。蹲的角度非常有讲究，因为维持姿势的肌肉有“溢出效应”，简单的... 阅5 转自秋天雨CZL 公众公开 15-12-05 14:31 |
改变跑步方式，解决膝盖问题（黑夜强烈推荐！！！）改变跑步方式，解决膝盖问题（黑夜强烈推荐！！！） 注：黑夜的膝部有旧伤，由于多年的网球训练，膝关节的磨损非常厉害，特别在下楼梯时膝就疼的厉害。如果你在跑步技巧上下功夫，尽量减少对膝盖的冲击力和不必要的压力，你就不会有膝盖问题了。以下调整跑步姿势的方能有助于保护膝部，使你不... 阅6 转自秋天雨CZL 公众公开 15-12-05 14:28 |
一种锻炼膝盖的好方法 一种锻炼膝盖的好方法 很多人说我不能跑步是因为我的膝盖有问题，今天给大家推荐一种锻炼膝盖的方法，希望能帮助您让您的膝盖更年轻。这个动作是靠墙静蹲，它对于养护膝关节以及膝关节周边肌肉、康复韧带的损伤有很好的作用。一个星期之后，你会感觉膝盖年轻了10岁！如果你身边有膝盖受伤的朋友，请分享给他们吧！ 阅7 转自秋天雨CZL 公众公开 15-12-05 08:45 |
