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图文：怎样吃维生素（很全的基本常识） 阅6 转自海天神龙 公众公开 14-05-18 19:06 |
2 .一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，... 阅56 转自无愧我 公众公开 13-03-12 15:08 |
老祖宗留下来的健康百谚【图文】 阅51 转自无愧我 公众公开 13-03-12 15:07 |
睡眠与健康睡眠时间与死亡率对照表热传 睡多睡少都不好。这几天刷微博，你是不是也看到了那张“睡眠时间”与“死亡危险率”的关系图?图表显示，睡眠时间在6.5小时左右，死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时，死亡危险率会成倍增加。两位专家都认为，睡眠质量比睡眠时间的多少，对人体健康更为重要。“60岁以上的人每天需要5~6小时的睡眠时间;... 阅43 转自百岁童 公众公开 13-02-21 20:58 |
极好的女人保养秘笈（养生世家所传 女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；豆浆和蜂王浆都可以外用，生的新鲜豆浆可以用来做水分面膜，豆渣可以用来按摩身体去角质，蜂... 阅68 转自香水无痕 公众公开 10-06-09 18:10 |
3.心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。三、当肾脏出现问题时。3.肾脏病变、眼睛病变、神经病变及各种感染。其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞,就会... 阅36 转自激扬文字 公众公开 10-04-07 08:08 |
养生方法总汇（以下均来自网络）
1、午睡
2、推腹法
3、泡脚
4、撞墙
5、拉筋
6、梳头
7、刮痧
8、拔罐
9、走罐
10、闪罐
11、艾灸
12、温灸
13、捏耳
14、贴墙
15、吊环
16、跪足功
17、壁虎爬行
18、扭腰
19、叩齿
20、转舌
21... 阅189 转自有心品茶 公众公开 10-04-07 08:07 |
传统医学不像西医所想象的那么深奥，所讨论的、所在乎的不过是人的问题。每个人都应该最了解自己的身体，但我发现，大家宁可相信那些冷酷的死仪器，竟然不相信自己身体的敏感。而且有很多人，每天都在自己吓自己。有人每天要量六次血压，每量一次就高一次，为什么？因为紧张！一紧张，血管肌肉神经就收缩、痉挛，血压当然升高，这不就是在吓自... 阅29 转自冷月疏梅 公众公开 10-04-07 08:06 |
孙思邈养生十三法，又名耳聪明法： 孙思邈，又被称为药王孙天医，是中国古代着名的医生，亦是气功养生的实践家。4、漱玉津（玉津即津液、口水）(a) 口微微合上，将舌头伸出牙齿外，由上面开始，向左慢慢转动，一共转12圈，然後将口水吞下去。左转12圈後吞口水，然後再反方向做一次。6、面常洗(a) 搓手36下，暖手後以後上下扫面。当身体扭向... 阅24 转自米朵 公众公开 09-04-30 20:59 |
一日一苹果， 医生远离我 脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；产后虚寒者可做补品。柚子 润肺止咳 性质平和、润肺止咳。虚寒者:将银杏煨熟配药 夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖 白带多者：煨熟银杏煮鸡... 阅9 转自冷月疏梅 公众公开 09-04-29 13:57 |
