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第一节 晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤 ->手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气 ->晚上泡脚 --- 热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化淤；血海穴（属足太阴脾经之穴）是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。五、三阴交穴三阴交穴（属足太阴脾经之穴）是肝... 阅1 转自-忘忧草- 公众公开 23-11-21 12:56 |
补气血的中药茶有哪些补气血的中药茶有哪些?黄芪可以补气，当归可以补血，当归黄芪茶能达到气血双补的效果。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血。4当归补血和血。关键是川芎和当归的配伍，川芎活血理气，为血中之气药，当归补血活血，这样整个方子补血而不腻，补气而不滞，不仅气血双补，而且调和气血，更难得的是鸡蛋的妙用，鸡蛋为阴阳... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 23-11-21 11:09 |
一个好方子，助气摄血。熟地补肝肾精血，当归是补血圣药，心行血肝藏血脾统血全与它相关，补的是流动而充满生机的血液。因精能生血，血能化精，熟地既补肝血又补精血，故以熟地用量为大。而以行气活血的川芎用量最少，不是它不重要，而是其它三味养血补血活血之后，川芎轻轻一提，就像打开了密码锁，血液就活起来了。黄芪能补肺脾气，肺气足能... 阅1 转自当归与地黄 公众公开 22-10-16 17:54 |
在上一期的公众号文章中，文小叔给小伙伴们开了一个大补气血的方子，文小叔觉得很有必要重复一下这个方子：方子由五味药组成：不要胡思乱想一整天；无独有偶，大诗人白居易对黄芪也情有独钟，隔三差五就煮黄芪粥喝，也写过一首关于黄芪的诗《斋居》：“香火多相对，荤腥久不尝。黄芪数勺粥，赤箭一瓯汤。”好喽，说完黄芪，再来说说这个气血双... 阅1 转自369蓝田书... 公众公开 21-10-17 01:55 |
黄煌：活血第一方桂枝茯苓丸 杏林讲坛 公众号。方中以桃仁、丹皮活血化瘀以消癥，配伍芍药养血和血，使瘀血既去，新血又生。桂枝茯苓丸。方中芍药和营调血，丹皮、桃仁化瘀消癥，茯苓健脾利水，桂枝色赤入血，味辛，散结、化气，不但散气分之结以下气，尤能散血分之结以行瘀，故仲景行瘀方中多用桂枝。徐忠可《金匮要略论注》：... 阅1 转自阿凤ok 公众公开 21-10-16 23:57 |
一个针对气血不畅的古方，可以治好一半内科病！《内经》中说道：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”意思就是，把肝比作一个威武、刚正不阿的大将军，他要为应对敌情做出许多谋虑 ——为了应对生活中的诸多事情，特别是许多不愉快的事情，人也要做出很多谋虑，而这就和肝有极大关联。由于肝气郁结后，容易导致气滞郁而化火，称为肝经郁热，或者兼有... 阅1 转自源源118 公众公开 21-08-27 01:43 |
图文：高效补血汤之“参茸地黄汤” 阅1 转自海天神龙 公众公开 21-08-27 01:32 |
一个食疗方，养好脾胃气血足，容光焕发。 阅1 转自养生杂志 公众公开 21-08-27 01:06 |
气血不足，容易疲劳的中医调理法（十全大补汤）【转载】气血不足，容易疲劳的中医调理法（十全大补汤） (2017-02-08 09:42:28)后世，很多补气的方子，都是在这个四君子汤的基础上加味而成的。这个八珍汤，和乾隆皇帝吃的八珍糕可是不一样的，这个方子是气血双补的，由四君子汤和四物汤结合起来，有八味药，分别是：人参、白术、茯苓、炙甘草、... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 21-07-25 12:16 |
一张方子，通血脉、散寒邪，暖腿理筋，请你体会。当归15克，桂枝9克，赤芍、白芍各9克，细辛4克，秦艽10克，炙甘草12克，宣木瓜12克，独活9克，黄芪12克，防风8克，生姜3片，大枣5枚。这个配伍里头，当归、桂枝、芍药、细辛、炙甘草和大枣，就是当归四逆汤的配伍。当归四逆汤是什么方啊？其中，赤芍辅助当归和白芍来活血，秦艽、独活、防风用于... 阅1 转自繁星190303 公众公开 21-07-25 12:06 |
