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心脏最怕什么??如有这个习惯,请看看以下的介绍:心脏的最大剋星就是吃饭后,绝不喝冰凉的食物这是各界心脏病专业医生一致指示!心脏病发作的一般徵兆请你特别注意:并不是所有心脏病发作的时候都会左臂疼痛,你倒是要留意你颈项的剧烈疼痛。心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛,而噁心和猛烈的盗汗才是心脏病发作时常见的症状。有 60% 的心脏... 阅8 转自人生非而... 公众公开 15-09-05 15:32 |
10个巧妙养生法 百病不近身,简单到不行!【 1、养肝大法-闭眼睛】 人的神明,都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法:眼睛一闭,就养肝。因为“肝主藏血”,肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪,都是肝病,迎风流泪属于肝的收敛功能不足;眼睛干涩是肝的精血不足,所以养肝大法就是闭眼睛。【4、摇头转颈-健脑提神】 工作间隙做些... 阅14 转自得意秋风 公众公开 15-03-11 15:14 |
尤其是按时吃早饭,可以激活休息了一夜的胃肠,令胃肠开始新一天的工作。早起喝咖啡,一整天都敏感。很多人早起后喝杯咖啡提神,然而专家表示,起床后马上喝咖啡容易导致能量过剩,人也会变得敏感。另外,咖啡还会刺激胃酸分泌,影响肠胃健康,尤其有胃溃疡的人更不应空腹喝咖啡。如果习惯用咖啡提神,建议将喝咖啡的时间移至起床后1小时左右,... 阅4 转自世纪菁华 公众公开 15-03-11 15:13 |
补气最简单的方法。人身上有十二条经络,与手掌相连的就有六条,它们分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经。第二节 基本拍手补气法 十指分开,手掌对手掌,手指对手指,均匀拍击,切记拇指与其他四指分开,以免拍手过度造成淤血(图3)。腹部有几条经脉经过:任脉、足阳明胃经、足少阴... 阅22 转自lindan9997 公众公开 15-03-11 15:11 |
薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。脚气:薏米红豆加黄豆。产妇:减薏米,加大枣、小米、红糖薏米红豆粥加减简表主症主方兼症加减体内有湿,舌腻,大便不成形,或身重体酸无力,或关节不利,或口淡乏味而腻,或腹胀头痛,或体胖痰多,或手、... 阅23 转自语后添情 公众公开 14-09-09 13:03 |
身体6个部位出汗异常预示疾病身体6个部位出汗异常预示疾病 出汗是人体的自然现象,研究显示,高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6~10升。颈部出汗——内分泌失调 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。胸口出汗——脾胃失和 如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。腋下... 阅14 转自林中雨露 公众公开 14-09-09 12:59 |
内火太旺怎么办?、老是上火。为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些... 阅6 转自kittywei 公众公开 14-09-09 12:55 |
让你白里透红的滋补食品。 阅11 转自津张先生... 公众公开 14-09-09 12:53 |
阅18 转1 评0 公众公开 14-08-25 12:12 |