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健康之路20171231视频,张春荣,补肾宝贝:芋头,板栗,如何选芋头。芋头是泛称，它属于天南星科的根茎，历史上最早的主产区是广西桂林的荔浦县，所以又被称做荔浦芋头。芋头有非常好的补肾作用，同时，芋头还可以健脾胃。花雕芋头炖肉vs 芋头喳喳。芋头和栗子既可以当作甜食吃，也可以当作粮食吃，还能很好的补肾健脾，大厨的养生餐，您学会了吗？ 阅132 转2 评0 公众公开 18-01-01 14:47 |
健康之路20171230视频,这是我的菜,冬季药膳（一）香菇,木耳。木耳有止血的作用，女性月经量过多、外伤出血、尿血等均可以食用木耳来止血。增 木耳是素中之荤，它含有丰富的蛋白质，尝常食木耳，能提高人体的免疫力。木耳功效如此多，那您平常能挑选到真正的好木耳吗？闻 木耳有霉味的不好看 挑外表灰色，内里黑色的木耳摸 好木耳里侧褶皱... 阅173 转2 评0 公众公开 18-01-01 14:47 |
健康之路20171229视频,刘海鹰,良医大爱塑脊梁,脊柱问题。大多数人并不了解脊柱，也不清楚脊柱对于人体的重要性。脊柱是人体骨架的主轴，它于人体而言，就如脊梁之于房屋，是整体架构的支撑。可想而知，如果脊柱发生了病变，对我们身体的危害有多大，所以我们一定要时刻关注脊柱问题，尽量早预防、早发现、早治疗。健康之路20171229视频,刘海鹰,... 阅119 转1 评0 公众公开 18-01-01 14:46 |
健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下）安魄代茶饮 健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下）安魄代茶饮 来源：cctv10中央电视台健康之路栏目视频。健康之路20171228视频,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下） 阅204 转1 评0 公众公开 18-01-01 14:46 |
健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下）安魄代茶饮 健康之路20171228,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下）安魄代茶饮 来源：cctv10中央电视台健康之路栏目视频。健康之路20171228视频,徐荣谦,拯救宝宝小毛病（下） 阅96 转1 评0 公众公开 18-01-01 14:44 |
健康之路20171227视频,徐荣谦,夜惊,拯救宝宝小毛病（上）嘉宾：徐荣谦 主任医师 北京中医药大学东直门医院儿科。夜惊症也叫睡惊症，是由于受到某种惊吓，孩子睡眠出现了问题，在睡觉的过程中会突然地惊醒甚至哭闹。宁心安神代茶饮是温胆的好选择，如果小朋友怕苦，也可以加一点甜叶菊用来调味，甜叶菊是天然的甜味剂。健康之路20171227视频,徐... 阅433 转1 评0 公众公开 18-01-01 14:43 |
健康之路20171226,付国兵,顺时养出健康来·冬（五）暖身操。人的身体好比一个大房间，阳气就好似大锅炉，经脉好似输送暖气的管道，锅炉烧的足够给力，管道通常不堵塞房间才能暖起来。一到冬天怎么暖也暖不过来的朋友要先自查是阳气虚弱不够不能到达四末出现的凉，还是局部经络不通导致的局部凉，针对性的补足阳气、疏通经络才能更好更快的... 阅59 转0 评0 公众公开 18-01-01 14:42 |
健康之路20171225视频,代金刚,补肾,顺时养出健康来·冬（四）嘉宾：代金刚 副研究员 中国中医科学院。中医认为“腰为肾之府”，只有肾气足，我们的腰和腿才会充满力量，人活着才会有精气神。而年纪大了之后，肾气会随着年龄的变化而慢慢下降，这是自然规律。而我们可以通过很多养生的手段，来延缓这一衰老的过程。健康之路20171225视频,代... 阅104 转1 评0 公众公开 18-01-01 14:41 |
健康之路20171223视频,张雪亮,顺时养出健康来·冬（二）嘉宾：张雪亮 主任医师 中国中医科学院。到了冬季，无论是南方还是北方，总是会感觉到浑身冷冷的，到处都是一番天寒地冻的景象。冬天有六个节气，不同的节气却有不同的养生办法。冬来到，养肾补肾最关键，冬天寒冷，人的阳气会更低，经典药材，千年古方，本期节目带你顺时养出健康来。 阅91 转1 评0 公众公开 17-12-24 16:00 |
健康之路20171222,傅延龄,顺时养出健康来·冬（一）冬至。当然，除了吃羊肉饺子，您还可以煮羊肉汤，羊肉能温中补虚、补中益气，还能够补肾，放上一些当归，能够起到补血、活血的功效，再搭配几片姜片，炖成一锅汤，喝上一口美美哒！当然，羊肉除了做成羊肉饺子、羊肉汤，还可以爆炒！醋能够消疮、杀虫、解毒，醋有收的作用，搭配大蒜能够... 阅100 转1 评0 公众公开 17-12-24 15:59 |
