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黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生成的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有... 阅81 转自文田主月 公众公开 15-11-16 21:11 |
自我检测 肌肉型腹部肥胖自我检测 肌肉型腹部肥胖。□ 不仅腹部，全身都有赘肉。腹部肥胖分为很多种，对于这类人群最关键的就是调节饮食结构和适当地做运动。特别是腹部体力运动和有氧运动，最好以4∶6的比例来进行锻炼。·制订计划，坚持运动，提高腹部力量。自我检测2 脂肪腹部肥胖。这种肥胖一般从外观上看不出是腹部肥胖。 阅161 转1 评0 公众公开 15-07-31 10:38 |
尴尬二：夏日晒斑真难看夏天最让人头疼的无怪乎是“被晒黑”，然而随着黑色素的沉着，突然出现的晒斑也是让魅力大打折扣的一大因素。不过，何种方式脱毛，后续护理才是绝胜关键，脱毛后24 小时，不要大力揉搓皮肤，平时注意用爽肤水来帮助收缩毛孔，并擦上一些舒缓乳液滋润肌肤，每周至少2 次使用磨砂膏，才能确保经常脱毛的部位不会出现暗沉烦... 阅65 转3 评0 公众公开 15-07-31 10:36 |
喝醋蛋终于治好了颈椎病喝醋蛋终于治好了颈椎病。服用醋蛋3枚开始生效。三、 只服醋蛋，未服用其他药，也没忌口，并无任何不适感。我的阵发性心动过速病，自醋蛋生效后，一直未出现症状。每天清晨起床后，舀2汤匙醋蛋液（陶瓷汤匙）加2汤匙蜂蜜，再加4汤匙温开水，调匀,空腹，一次服完。1、应高浓度优质米酒，如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋... 阅58 转自飞飞书香... 公众公开 15-04-23 23:37 |
图文：糖尿病小秘方大疗效（转） 阅50 转自海天神龙 公众公开 15-03-13 15:01 |
【健康*保健】核桃鸡蛋木耳治愈多年糖尿病。糖尿病作为一种现代富贵病，随着人们生活水平的逐渐提高，得此病的人也越来越多了。如果简单的控制饮食，对于糖尿病患者是非常痛苦的。方法：核桃2个，鸡蛋2个（最好是红皮的），黑木耳2片。将核桃仁、木耳切碎，和去皮鸡蛋搅拌在一起，并加适量的水，不加作料，上锅蒸熟，每天早晨空腹一次吃下。 阅469 转75 评0 公众公开 15-01-16 19:54 |
【健康*保健】治老年妇女膝痛良方。07年，腿痛，走路一瘸一拐。告诉我一个治腿痛的药方。直到现在我的腿没再那么痛过。刘老师也是用此方治好了她的腿痛。我的腿痛了几年了。用了很多药方都不见效。有些药方，用了以后没治好腿痛。再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。等药凉了拿下来。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热... 阅83 转17 评0 公众公开 14-12-26 19:11 |
【健康*保健】一擦就灵的口腔溃疡秘方 也不知道为啥，本人以前经常患口腔溃疡，虽然不会对身体造成多大的危害，可发起来的时候，那滋味也不好受。特别是有一种叫“口溃散”的，就是把你的创面全部腐蚀掉，那种疼痛比口腔溃疡本身还要让人痛苦！！记得还是在2007年的冬季，我又患上了口腔溃疡，好像还特严重。那天正好在uc上玩，一个四川绵阳的... 阅125 转24 评0 公众公开 14-12-26 19:08 |
【健康*保健】三味小药不再脑萎缩破灭西医脑萎缩不能医的谎言。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于... 阅558 转86 评0 公众公开 14-12-26 19:06 |
【健康*保健】头发奇迹变黑的秘方。喝了不到三个月面色变得红润有弹性不说，满头白发奇迹般的变黑了。1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白；3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。 阅189 转34 评0 公众公开 14-12-20 09:00 |
