共 150 篇文章 |
|
中风的发生,归纳起来不外虚(阴虚、气虚)、火(肝火、心火)、风(肝风、外风)、痰(风痰、湿痰)、气(气逆)、血(血瘀)六端。2.饮食不节过食肥甘醇酒,脾失健运,聚湿生痰,痰郁化热,引动肝风,夹痰上扰,可致病发,尤以酗酒诱发最烈。3.痰热腑实、风痰上扰证候:半身不遂,口舌歪斜,舌强言蹇或不语,偏身麻木,腹胀,便干便秘,头晕... 阅35 转0 评0 公众公开 15-03-09 10:56 |
薰衣草精油薰衣草精油编辑薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。所需材料:熏衣草精油2滴,檀香木精油2滴,橙花精油1滴,玫瑰精油1滴,天竺葵精油1滴,橄榄油2匙。调制:①将薰衣草精油、檀香木精油、橙花精油、玫瑰精油、天竺葵精油滴... 阅35 转0 评0 公众公开 15-02-13 06:32 |
长寿不在于运动,而在于静养。“运动不等于长寿”,因为心率和寿命成反比,运动导致心率加快,新陈代谢就加快,细胞的分裂和老化也必然加快。比如:木讷的大象,心率每分钟 40次,寿命 80年;比如:体质虚弱者,就不适合运动。因为人的元气是有限的,对于体质虚弱者,若参与运动,必将耗损更多的元气,使身体虚上加虚,雪上加霜,得不偿失!一... 阅1 转自得意秋风 公众公开 15-02-11 13:40 |
鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素,以及各种矿物质,这些营养素综合发挥作用,可促进头发生长,并防止过多脱发。红薯富含β胡萝卜素,这种营养素在体内转化成维生素A,能促进头发和头皮组织细胞的健康生长。菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧... 阅1 转自洁洁赢 公众公开 15-02-11 13:31 |
关于泡脚,你知道多少?脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。一:晚上泡脚为什么能补血。血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血... 阅1 转自jtakengj 公众公开 14-11-19 00:14 |
腹部是人体脂肪最容易堆积的地方,也是日常活动量比较少的部位,除了采用减肥食谱以及运动减肥,诸如摇呼啦圈减肥的方法外,其实我们还可以采取更直接的腹部按摩减肥方法,排毒减肥的腹部按摩减肥法排毒减肥的腹部按摩减肥法排毒减肥的腹部按摩减肥法排毒减肥的腹部按摩减肥法给大家介绍了四种腹部按摩减肥手法,通过这些按摩动作,可有效刺激... 阅73 转2 评0 公众公开 14-09-29 21:08 |
柠檬水的N种喝法?柠檬水的N种喝法,减肥、美白、排毒几乎无所不能!喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。3.生姜切片,与柠檬片混合;柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g.3.铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。7柠檬薏米水——美白。薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量... 阅22 转0 评0 公众公开 14-07-10 21:30 |
【养生秘笈】水果药理知识,你不知道的事! 阅1 转自长庚书库 公众公开 14-06-26 14:28 |
让女性60岁都没皱纹的秘密!靠一双手的几个手指在脸上拍拍打打,就能把皱纹拍掉,若不是亲眼所见牛尔的现场示范,还真不相信。其实这种认识是十分错误的,眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水,因为眼部没有皮脂分布,而血液循环的缓慢,让水分很难在眼部储存。编后语:在我们常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣者,如西红柿甘酸微寒,可清热解毒、生津止... 阅1 转自陌璃馆 公众公开 14-06-26 14:22 |