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灸透脾经这几穴位，化掉身体慢性病！通过饮食来健脾，的确是不错的方法，但是有好多人不适应或不吸收，怎么办呢?其实，最安全有效且持久的方法就是疏通脾经和脾经上重要的穴位。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾经上的阴陵泉... 阅1 转自培训班背包 公众公开 23-06-11 22:29 |
专辑: 张秀勤《全息经络刮痧法》双语片（上下25全集） 阅1 转自天宇娇子 公众公开 23-06-11 22:16 |
【中医养生】生肖、经络与节气养生——龙。辰时上，胃经值班，胃的蠕动最强，这和龙的形态也很像，龙在天上也是蠕动游行的，所以古人的智慧很值得让我们深思。这时胃蠕动快，也就到了吃早餐的时间，很多人没有吃早餐的习惯，这可不好，胃为气血生化之源，胃经属阳明，又是多气多血的经络，所以在它值班的时间，给它补充能量是很重要的一件事情。 阅1 转自冬韵 如歌 公众公开 20-07-04 16:11 |
【中医养生】生肖、经络与节气养生——兔。如果养成良好的生活习惯，每到这个时候就起床，那起床的第一件事就会往厕所跑，因为经历了一晚的消化，正是大肠排宿便的时间，这时如果我们再很配合地敲敲大肠经，那它就更起劲了，一高兴把宿便垃圾排的干干净净，肠轻松，人就更轻松了。大肠经多气多血，它的全称叫手阳明大肠经，阳明经都是气血足，... 阅1 转自冬韵 如歌 公众公开 20-07-04 16:11 |
脊柱部位是督脉循行线路，督脉若不通畅，则脊柱失稳，必然出现脊柱关节变移错动、形体歪斜不正。通过疏通督脉，不仅可以调整脏腑阴阳的失衡，还可以调整脊柱的力学改变，所以近年来坊间多有“通督脉，调脊柱，治百病”的说法，不无道理。谁给膀胱经供给能量呢，主要是靠肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才... 阅1 转自秋天雨CZL 公众公开 20-07-04 16:10 |
养生就是养元气。1养生就是养元气 2如何养阳气 3调理好气血是百病不生的根源。何谓元气，元气是维持人类正常生命活动的基本能量物质。元气贯穿人的一生，这是元气的第三个属性连续性。元气足，抽烟喝酒都可以，元气不足，半两酒都不行。中医养生，核心是元气养生，就是要培育和保护人的元气，即培元固本。补元气不光在饮食，还有运动，来激... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-07-04 16:09 |
当某一脏腑、经脉发生病变而未涉及其他脏腑时，即选取该病变经脉上的腧穴，配成处方进行治疗。配穴方法2.表里经配穴法。即当某一脏腑经脉有病时，取其表里经腧穴组成处方施治。配穴方法4.上下配穴法本法是指将腰部以上或上肢腧穴与腰以下或下肢腧穴配合应用的方法。选取前后部位腧穴配合应用的方法称为前后配穴法，亦名“腹背阴阳配穴法”。配... 阅1 转自蔡灸哥 公众公开 20-05-17 19:15 |
主要是锻炼整个脊椎，也就是督脉。督脉是阳经之海，总摄各条阳经，能够升发人体阳气。 阅1 转自dwb132 公众公开 20-05-13 20:43 |
节气对人体的影响。“节气灸”是在特定的时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，提高机体抗病与应变能力。这些八纪都是一年中节气阴阳，寒热交替的纽枢，而冬至和夏至是阴阳主气交接的节气，二至对疾病影响很大，俗语说，重病难过冬至，过了冬至可过年，此时用艾灸辩证取穴强壮身体，是最佳选择。由... 阅1 转自blue.sky 公众公开 20-05-05 09:21 |
演示人体经络图 十二时辰和人体经络时表。凌晨5点-7点（卯时）这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间 卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出；"肺与大肠相表里。实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟... 阅1 转自2008-play 公众公开 20-04-18 12:35 |
