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| 共 282 篇文章 |
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第二路杀手掌（三） 阅1 转自老阿更 公众公开 23-10-03 17:33 |
第二路杀手掌 光听名字就挺恐怖的中国功夫。 阅1 转自水木年华1... 公众公开 23-10-03 17:33 |
赵门拳法炮拳图说。 阅1 转自清茶清清 公众公开 23-08-04 09:00 |
空气炸锅菜谱的做法大全【图解】,如何做空气炸锅菜谱,怎样做空气炸锅菜谱,空气炸锅菜谱的详细步骤,美食吧。 阅1 转自龙凤冈 公众公开 23-04-24 16:03 |
空气炸锅菜谱（网上摘录） 空气炸锅菜谱（网上摘录） 酥香炸鸡腿(空气炸锅菜谱)【酥香炸鸡腿】（参考份量：6只）材料：鸡腿 葱、姜、蒜汁 盐、细砂糖、料酒白胡椒粉、脆皮炸鸡粉（以上份量可根据自家需要调整）做法1、鸡腿清洗干净，沥干水份。没有空气炸锅，用油炸也是一样的好吃 炸鸡翅 空气炸锅可以做的食物有很多，你只要把... 阅1 转自龙凤冈 公众公开 23-04-24 16:03 |
空气炸锅食谱一:香辣孜然炸带鱼 步骤:1.准备食材 2.把青虾解冻洗净，去掉虾线，去掉虾须 3.葱姜洗净切末 4.用料酒、葱姜、孜然粉、辣椒粉、盐 5.加红油 6.拌均匀，腌制30分钟 7.把空气炸锅，200度预热5分钟 8.把炸篮拉出，把大虾平铺在炸篮里 9.设置时间8分钟 10.时间到了，听到提示声音，拉出炸篮，取出大虾，撒上辣椒粉和孜然粉即可 空气炸... 阅1 转自龙凤冈 公众公开 23-04-24 16:02 |
武艺汇宗 汇宗古今武艺，承传武学真谛 公众号 第一路套路图解星月拳原名为《八分拳》该拳法共分两路，第一路二十一式，它的招法多变，攻防严紧，起势同收势面西背东，手型有八字掌和平拳，步型有马步、弓步、跪步、插步，多用肘法，以插掌贯用。八、掏心捶接上式，身体左转成左弓步，右手将拳从右下方向左上方勾挑，左手变掌靠于右手... 阅1 转自桥湾居士 公众公开 23-01-15 00:23 |
青城道门武技——七星燕子杵。 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:22 |
图13、右脚落地，左脚提起弩山，右脚腾空一个箭弹，右脚弹起时目看脚尖。图15、双脚脚尖同时向右转180，右脚收缩半步，镇脚弯曲，左脚脚尖着地成虚步，拳甩上头顶，目视右方。图17、左脚转动一圈，右脚前扫一圈，攀随身转动一圈，身向右方向，两脚弯曲，成虚步，腰屈下，拳打地，目看拳。身向正方向，右手向右方向冲拳，目看拳背。图26、左脚落... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:15 |
