他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 239 篇文章 |
|
向右先腾进一步，两手同时起花，至踏实右前弓步时，左拳即抽回护腰，右拳先向左腰斜下一摔，然后由下荡至正前面，即用拳口向上冲击，以取敌人下腭。上身提直，左足前冲半步成左前弓步，身旋向左方，左拳拉回护腰，右手握虎爪拳，从下向后荡转，至肩上时，即向下猛力击去，以取敌人顶门。同时，两拳向左右荡击，至两足踏定马步之后，左拳向外虚... 阅1 转自jiangweihl 公众公开 24-03-04 19:46 |
少林拳 | 秘传正宗五行拳之鹤拳少林内功五行拳。1. 吸气，上体左转，右脚蹬力，重心移于左腿，成左弓步，同时，左手随旋身用鹤膀劲快力收于左腰侧，右手划弧收至右腰侧。1. 吸气，右脚向右侧方落步，以脚尖点地，左腿蹬力，成右弓步状，同时，右鹤翅手，左鹤嘴手，右手向前推出，虎口向上，力注指尖；1. 吸气，左脚向左侧方落步，以脚尖点地，... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:17 |
少林拳 | 秘传正宗五行拳之龙拳武当五行功。少林正宗五行拳之龙拳。5. 右拳上移至左拳前时，两拳将指张开成掌。配合呼气，身体重心左移，两掌缓缓用力分开，右掌向右下方至臂伸直，掌心向下，掌尖向后，同时，左掌立臂前翻，立肘至肘尖与肩平，掌尖向上，掌心向面。接着配合呼气，身体重心右移，两掌缓缓用力分开，左掌向左侧下方至臂伸直，掌... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:17 |
一、金豹手。注：金豹拳均以快拳打出，此势则以左右手三次而名，眼手不离方称妙，出拳时必须全身聚力，两腋注力夹紧，呼吸自然。左豹手慢力收至左肩前时，气已闭不住，翻手疾如炮火一般，配合口发“哈”字音向前方直臂冲出，虎口向右，左豹手高与颌平，同时，右豹手上收护于左肩前，手心向下。随后，左豹手在体左侧划弧一圈提撞而起，手高与肩... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:17 |
少林拳 | 秘传正宗五行拳之蛇拳武当五行功。少林正宗五行拳之蛇拳。00全段蛇拳练气。2. 闭息，右掌转腕成掌心向内，收至腋前时气已闭不住，鼻喷气，猛抖臂，屈指成拳向前冲出，虎口向上，同时，左蛇手变拳护于右肩前，拳心向下。目视右拳。右拳下压收于腰间，以鼻快速吸气之际，左拳急力向左侧上猛钻，成拳心向上时，闭气内旋腕使拳心向下，高... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:17 |
七、弓步冲拳右脚向后落回，并迅速蹬直，左腿屈膝成弓步。左脚向右脚左侧落地，右脚离地，体南后车专13o壁后落脚，两掌变拳，左拳收于腰间，右拳从左下向上，向右下砸，拳心朝上，眼看右拳（图21)。左脚向右上步成左仆步，右拳收于右腰侧，左拳顺左腿方向冲出,眼看左拳（图22)。右拳和右臂外旋使拳心潮上，屈肘收抱于右腰侧;同时左拳从腰侧向前... 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-15 00:06 |
古武功法：少林迷踪罗汉拳教学。 阅1 转自桥湾居士... 公众公开 23-01-14 23:59 |
(7)撩拳翻捶 右弓步不变，左拳向外撩拳，然后由外向内旋肘翻捶，拳心向里，右拳由前向外往内划弧，然后屈肘抱于腰间，拳心向上，目视左拳。(22)弓步劈拳 两脚不动，弓步不变，右拳由前上方向下沉肘劈拳，拳心向下，左拳向外撩打，然后屈肘抱于腰间，目视右拳。(59)跳步冲拳 抬右脚向前踮跳一步，左脚落于右脚前，再抬右脚向前溜地前踢，右拳向... 阅1 转自麻豆腐 公众公开 23-01-14 23:57 |
