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[养生]不花一分钱得健康，会晒太阳就够了。 阅1 转自老刘tdrhg 公众公开 17-03-20 10:16 |
《我是大医生》20161020 三块五保命秘方。 阅3 转自赵金成0 公众公开 17-03-19 13:30 |
中老年人往往高发心脑血管疾病，且颈椎更为脆弱，猛然回头这一动作，可能会成为令心脑血管崩溃的导火索。沈雁英说，中老年人做仰卧起坐可能存在三大风险：沈雁英说，弯腰取重物是人人都要避免的动作，65岁以上的中老年人尤其要注意。沈雁英解释说，高血压等心脑血管病患者，血管弹性变差，排便时患者的腹压增高，外周血管的阻力增加，血压随之... 阅1 转自颐心文苑 公众公开 16-12-01 00:34 |
各种泡脚小方子给你，很实用！二：泡脚的窍门。春天泡脚，开阳固脱;水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→缓解糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体， 发挥药力。泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。 阅1 转自-淡淡清茶- 公众公开 16-12-01 00:29 |
颈椎间盘突出是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压导致出现症状的脊柱神经外科常见疾病之一，严重时或可致患者发生高位截瘫危及生命。从年龄上来看，颈椎间盘突出虽说是在... 阅1 转自等待MYLOVE 公众公开 16-12-01 00:10 |
他研究发现：“人的意念振动频率如果在200以上就不生病。”这些意念的振动频率低于200。振动频率也就是人们常说的磁场。目前，在这个世界上，他看到振动频率最高的是700，他的能量特别足，这些人出现的时候，能够影响一个地方的磁场。相反，喜欢嗔恨、发怒，动不动就指责、怨恨、嫉妒、苛求他人，凡事自私自利，只考虑自己，很少考虑他人感受，... 阅1 转0 评0 公众公开 16-11-21 12:27 |
6种行为伤血管让人减寿，第4种男人最爱做6种行为伤血管让人减寿，第4种男人最爱做。我们的血管从20岁后就开始老化了，据调查显示，20岁后动脉血管平均每年以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉，所以，越早开始养血管身体越健康。另外，平时选择冷热水交替沐浴的方法也可以一定程度上保护血管健康，像给血管做锻炼，能促进血液循... 阅1 转自师德量 公众公开 16-11-15 12:29 |
只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。五、肉桂红酒煮苹果。6、用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用、祛寒去痛的肉桂，既可以讨个好彩头，又可以美容养颜抗衰老，还能缓解生理期的疼痛。六、荔枝马蹄火龙果汁糖水。马... 阅13 转0 评0 公众公开 16-11-12 10:11 |
胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能刺激性食物。少吃升糖指数高的水果和食物。升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝。升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心。浓茶。烧烤食物，可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。芒果、榴莲、荔枝、龙眼等热性水果，也会加重痔疮症状。果胶和单宁... 阅15 转0 评0 公众公开 16-11-12 10:03 |
因为苹果的功效实在太多了，如果每个人都养成每日一苹果的习惯，那医院哪里还有生意？“每天一苹果，病毒远离我”这话不假，如今，苹果的药用功效已经被英国牛津大学研究人员证实：每天吃一个苹果的人，如果再吃第二个苹果，那么还会收到额外12%的保护效果。吃苹果别啃苹果核！中国农业大学食品学院教授姜微波则提醒，在流动摊贩那里购买的廉价... 阅12 转0 评0 公众公开 16-11-12 09:58 |
