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退休后，最好的活法，从学会“不合群”开始！我们不合群，不是孤僻，而是可以放飞自己的心灵。一个人合群不合群不重要，重要的是自己活得舒心。退休后，最好的活法，从学会“不合群”开始。独处是一种清欢，也是一场修行，做一个不合群的人没什么不好。退休以后学会不合群，把时间用在该用的事情上，用在有意义的事情上，这才是最好的活法。说... 阅1 转自天津实诚人 公众公开 20-07-30 06:53 |
红枣洗净，去核。鱿鱼干浸透,切中块;红豆、红枣洗净、浸泡并红枣去核;白鸽宰洗净,去内脏,并置沸水稍滚片刻,再洗净(即”飞水”),一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。圆肉、红枣洗净，红枣去核；红枣去核，泥鳅鱼用盐或稍热的开水洗去生黏液，去脏杂，再洗净，一起与生姜、... 阅1 转自张勰 公众公开 19-11-27 06:50 |
痛风病人在急性时期应当选用低嘌呤食物饮食，吸取的嘌呤应在150毫克日之内，不能食用含嘌呤高食物。一般情况下，痛风病人应该在那个时期吃什么食物，痛风病人在痛风的急性发作期，饮食上面是需要吃低嘌呤食物为主，需要禁食的就是中嘌呤食物和高嘌呤食物。如果痛风病人长期处于痛风的间歇期，并且高尿酸血症也得到控制的时候，饮食限制可以进一... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 19-11-27 06:25 |
甘油加上它，睡前抹一抹，坚持1周，肌肤白皙嫩滑一年省下好几百.首先我们准备一个容器，那么之后拿出白醋，在里面加入一些白醋之后再准备甘油，在里面挤入一到两勺的甘油。好了，搅拌过后就可以拿出化妆棉蘸取溶液之后将它敷带我们皮肤上面了，这样白醋有抑制黑色素的作用，可以有效的淡化我们脸上的斑点，而白醋各个方面都具有滋润保湿的作用... 阅1 转自温暖南方 公众公开 19-03-21 07:33 |
4个方法拯救颈椎健康！现在，是随着电脑、手机、空调、汽车的普及使用，给人们生活和工作带来便利的同时，也引发很多身心健康困扰，颈椎疾病的发病年龄也出现了年轻化的趋势。四个小方法保护颈椎。需要注意的是：这些医疗体操的作用是正常人群的颈部保健以及颈椎疾病患者在症状缓解期的进一步消除症状和巩固治疗。颈椎疾病患者的急性发作期宜局... 阅1 转自湖心书馆 公众公开 19-01-30 09:40 |
九款养颜祛湿粥最养女人。祛湿不妨多喝清淡点的粥，下面为您介绍最养女人的九款祛湿粥，来看看怎么做！祛湿粥二：山药薏米芡实粥。脾虚最好的食疗方是山药薏米芡实粥，方法是山药、薏米、芡实按1∶1∶1比例熬粥。祛湿粥三：玉米南瓜粥。祛湿粥四：苦瓜薏米粥。祛湿粥六：绿豆百合米仁粥。绿豆百合米仁粥，是夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。祛... 阅1 转自淳淳之美... 公众公开 18-07-28 19:40 |
快速治愈胃病妙方 快速治愈胃病妙方。带着疑惑接连又喝了几天，胃病不适感逐渐减轻，一星期后，十几年的缠手胃病居然完全消失了。发明之前，医生不会给胃病患者使用肠炎药及维生素B6，患者本身也不可能轻易接受无根据的治疗，合二为一所产生的奇迹，实属偶然发现，经过数十位胃病患者临床试服，证明了配方的安全可靠和使用价值，那么，如果加... 阅1 转自淳淳之美... 公众公开 18-07-28 19:31 |
这就是妙用中药地骨皮。地骨皮为什么能降低血压呢？再往下发展，不少高血压患者日久，会出现肝阳独亢，损及肾阴的表现。这就是肝肾阴虚、肝阳上亢的表现了。总热言之，在高血压的早期和中期，阴虚阳亢，阴阳失调的问题，是最突出的。当然，现代药理学研究对地骨皮的降血压功能，做出了支持性研究。不过，地骨皮性寒。看官，这就是地骨皮调治高... 阅1 转自鲶鱼上画壁 公众公开 18-05-27 17:03 |
这些症状很普遍，似乎说不清楚是什么病，统称亚健康症状~其实在中医上，以上现象都是典型的气血两虚，也就是我们常说的气血不足。运动量减少，血液不循环，气血生成受阻，最终就会出现气血不足的症状。补气血效果非常好的食疗方，是清代名医王孟英留下来的一个古方：玉灵膏。大米是最好的补脾胃的天然食材，而且脾胃为后天之本，我们身体的气血... 阅1 转自cxm54666 公众公开 18-05-07 15:52 |
肾阳者，肾精所化也。因为有了肾阳，肾封藏之能才会正常，我们肾精充足，不至于阳痿、无子、遗精。肉桂，性味辛甘、大热，入肝、肾、脾经，功在温脾胃、暖腰肾、通血脉。在培育肾阳的同时，培育肾阴，可以让肾阳更好地恢复。菟丝子，性味甘，温，入脾、肝、肾经，功在补肝益肾。杜仲，性味甘、辛、温，入肾、肝经，功在补肝肾、强筋骨。二者的... 阅1 转自正一华光 公众公开 18-05-07 15:46 |
