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因为喝了，不再失眠了，蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种作用于全身的镇静剂，每天睡前一杯蜂蜜水，用40°左右温水冲服，就成了一杯很好的安神蜂蜜茶。你知道蜂蜜都有什么功效吗?你真的了解蜂蜜吗?这里为您总结出蜂蜜日常应用11大功效，吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费哦!8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂，其中一种抗氧化... 阅20 转0 评0 公众公开 17-01-06 23:33 |
2016吃货们不可不知的10大饮食潮流。作为一个专业吃货，有关饮食方面的最新资讯，你又怎么能够错过？今天小编就给大家盘点一下，在2016里吃货们不可不知的10大饮食潮流。今年最热的食品不得不提到牛油果，牛油果可以搭配沙拉，也可做成奶昔食用。是不是一直想着从“无肉不欢”的饮食习惯中逃脱出来喘一口气?羽衣甘蓝沙拉一直在等着你呢，你懂的... 阅19 转0 评0 公众公开 16-05-19 21:32 |
孔子的饮食文化思想。孔子提出了许多饮食卫生的原则和鉴别食物的卫生标准，而且阐述精辟，见解独到。孔子还认为吃饭应以作为主食的谷物为主，吃肉佐饭，要使肉与饭有一个适当的比例。孔子不仅讲究饮食卫生，而且讲究饮食艺术。《论语·乡党》云:“食不厌精，脍不厌细。”孔子主张吃饭时，食品尽可能做得精细，烹制时，肉要切得细致。孔子“... 阅52 转1 评0 公众公开 16-05-16 23:02 |
原料：苦瓜1根，猪肉馅50克，榨菜20克，虾米10克，红泰椒2只，浓缩高汤、生抽酱油、白糖、料酒、白胡椒粉、香油、白醋、蒜蓉、葱末均适量。做法：苦瓜洗净，去瓤切成粗条，泰椒洗净切小圈，虾米用清水淘洗干净，沥干水分，榨菜切末备用。炒锅烧热倒油，油温4成热放入苦瓜条用小火煸炒至苦瓜脱水，盛出备用。把冬瓜片覆入盆中，汤倒入锅中加炼乳... 阅11 转0 评0 公众公开 16-05-13 20:41 |
2016你不可不知的关于饮食的10大风潮。作为一个专业吃货，你就不得不注重关于饮食的风潮了！今天给大家盘点一下，关于饮食方面最热的信息！牛油果肉。今年最热的食品不得不提到牛油果，牛油果可以搭配沙拉，也可做成奶昔食用。牛油果对皮肤极好，它蕴含大量的维生素Ｅ，可谓是天然的补水和保湿霜。是不是一直想着从“无肉不欢”的饮食习惯中逃... 阅20 转0 评0 公众公开 16-05-13 16:17 |
保鲜、催熟、上色，还能不能愉快地吃水果了？有传言说西瓜是靠打针催熟的，但这完全不是事实。香蕉对乙烯非常敏感，一点点乙烯（1ppm）就能让香蕉迅速成熟，而成熟中的香蕉又会不断地产生乙烯。至于“用乙烯利催熟的香蕉会导致儿童性早熟”，其实也只是一则低等谣言而已——乙烯是催熟植物的，它催不熟动物。草莓种植方便，但果实不耐储存，一... 阅72 转0 评0 公众公开 16-05-12 21:34 |
据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白质食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症;另外，摄入蛋白质过多，体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质产生氨、吲哚、硫化氨等有毒物质，刺激肠壁诱发癌症。首先，晚餐少吃睡的香;晚餐尽量不吃甜点不发胖;其次，晚餐时间最好安排... 阅21 转0 评0 公众公开 16-05-12 20:53 |
儿童饮食禁忌:1岁内别吃蜂蜜 2岁内不宜喂牛奶。蜜蜂在采集花粉的过程中有可能把被肉毒杆菌芽孢污染的花粉和蜜带回蜂箱，且肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。如果孩子在1岁以上，饮食良好或不肯接受配方奶粉但愿意接受普通牛奶，完全可以选择纯牛奶、酸奶等普通牛奶。某些功能性饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，... 阅38 转0 评0 公众公开 16-05-12 20:38 |
绿豆加鸡蛋，神奇效果自己看。绿豆30克、鸡蛋1枚、清水、冰糖适量。1、煮绿豆的水开6分钟就可以关火了，时间长了绿豆一开花会降低清热解毒的疗效。2、用铁锅煮绿豆，汤色会发红，最好用不锈钢锅煮绿豆，煮制期间盖好锅盖不要开启。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%... 阅30 转0 评0 公众公开 16-05-11 19:26 |
吃小龙虾别吃头 一些食物不能同吃。四川在线消息（四川在线记者 黄瑶）天气回暖又到了吃小龙虾的季节，眼下正是小龙虾大量上市的时候，很多市民对于小龙虾的热爱近乎狂热，然而食用过量的小龙虾也会对身体造成伤害，并且也不是人人都适合吃小龙虾。此外，吃虾时也要有节制，不要一次食用过多，因为虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产... 阅29 转0 评0 公众公开 16-05-11 19:24 |
