| 共 15 篇文章 |
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房事作为正常需要，是合乎天理的，“人道不可废者”。当然，房事以适度为宜，如次数的多寡，不仅要考虑年龄的少壮，还要考虑到体质的强弱优劣，禀赋的厚薄及精力的健衰等。☆欲不可强 肾气渐衰，性功能失调之人，若勉强行房事，“力不胜强举之”，会导致精髓内枯、出现梦泄、神离、气散。 阅743 转3 评0 公众公开 12-11-02 11:42 |
叩齿健肾的机理有二：一是“齿者,肾之标”(《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》)，由肾中精气所充养，肾中精气充沛，则牙齿坚固而不易脱落；二是肾“在液为唾”，唾为口津是唾液中较稠厚的部分，叩齿催生唾液，是谓“金律”，又称“玉液”，“津”通于“精”，为肾精所化，咽而不吐，有滋养肾中精气的作用，故可健肾。聪耳明目：《灵柩·... 阅60 转1 评0 公众公开 12-11-02 11:28 |
传统固肾功传统固肾功本文为作者于2008年发表于《糖尿病天地》系列文章，功法来源于传统八段锦， 略有改动。肾脏受到牵引按摩，增强了生化肾精、肾气的功能，使位于第二第三腰椎棘突之间、关系肾气出入和维系生命之命门穴的通达能力也增强；腰为肾之府，肾生髓主骨，肾气、肾精增强能温养腰部，腰部受温养，其所处经络和穴位能畅通，又有益于肾... 阅19 转自林中雨露 公众公开 12-11-01 20:15 |
每天拉耳的奇效。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。△拉耳屏：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。△鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴处，耳中“咚咚”鸣响，如击... 阅79 转7 评0 公众公开 12-10-31 21:04 |
阅188 转2 评0 公众公开 12-10-31 20:50 |
少林童子功防止遗精的简单好方法 少林童子功练法很简单，侧身而卧，以左右食指塞两耳孔，以不透气为度，闭目，闭口，轻合齿，用鼻呼吸，吸气时不要管它，由鼻呼气时，想象气从肺部流到了两脚板，如此二、三次即可。逆者常人知之不多. 人的性生活要有所节制，若房欲控制不住，可照上练少林童子功法，就迎刃而解。故此功不仅可以强身健体延年... 阅2267 转91 评0 公众公开 12-10-31 20:48 |
