共 47 篇文章 |
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人活一世,生不带来,死不带去:看不透这6点,人生不会幸福。人生的意义,不只是钱财名利,还有内心独特的追求。只要你想做什么事儿,就大胆去做,别让人生留有遗憾,别让自己成为了钱财名利的奴隶。为了房子活一辈子,或者为了自己的追求活一辈子,这两种人生的差距特别大。曾见过太多的普通人,他们羡慕别人能月入过万,羡慕别人能够年薪上百... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-18 19:37 |
《黄帝内经》 :世上最高级的养生,就6个字!“医家之宗”《黄帝内经》告诉我们,其实世上最高级的的养生,就6个字!1顺时《黄帝内经·灵枢》有云:“人以天地之气生,四时之法成。”四时阴阳,是万物之根本,人生于天地间,与四时变幻相应相合。2静心《黄帝内经·素问》有言:“静则深藏,燥则消亡。”善养生者养内,最好的养生,其实... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-15 14:46 |
为人之道:层次低的人复杂,境界高的人简单。颜色太多让人眼花缭乱,声音太多让人耳朵分辨不出,味道太多让人感觉失调,纵情打猎让人身心张扬发狂,稀奇的宝贝,常常让人为了得到而不择手段。处世之方:层次低的人强势,境界高的人随和。随和的人就像水一样,虽然柔软,但是却可以包容万物、抵达万物。老子讲:“道生一,一生二,二生三,三生... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-06 22:17 |
人生三大忌,切记,切忌!殊不知,一个人的行为里,藏着的是一个人的人生。01、少年,忌懒少年,如朝阳,冉冉升起,布满青春活力!少年人就该有少年梦,把学习放在第一,足够韧性,足够坚强。语录分享 ‖ 感悟人生朔州日报情感频道01-11人老了,如果老伴先走一步,聪明人不会做这三件糊涂事朔州日报情感频道04-02人生 就是一个过程朔州日报情感... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-06 21:19 |
明代两大养生奇书都记载的导引气功功法:动静功都有明代是道家养生功法走入民间的高峰时期,这时期的养生家多是儒释道医皆通。他记录的养生功法除了配合四时调摄的季节导引法外,主要功法在“延年”篇。5.八段锦导引法:高濂基本沿用冷谦记载“八段锦导引法”,但增加了“八段锦坐功图”,相当于将八段锦导引法八图具体化。高濂所选功法,除四... 阅6 转0 评0 公众公开 24-04-27 15:43 |
他总结了几个养生心得,很多人第一个就做不到。百岁中医李国维的养生心得,很多人第一条就做不到。李国维十分重视人的正气,他认为人正气乃是维持健康的关键。李国维的养生观念中强调了“天人合一”的思想,他觉得人体是与自然和谐相处的一部分,人体的健康与天地万物和谐共生。除了李国维院长的养生心得,还有一些大家普遍认为的“坏习惯”,... 阅7 转0 评0 公众公开 24-04-20 09:01 |
《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说,从整体观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。《黄帝内经》是第一次从医学的角度提出了... 阅2 转1 评0 公众公开 24-04-12 20:16 |
人生活到五十五岁以后,把生死看淡,一切就都释然了人这一辈子,高高兴兴就好。碰到什么样的人,遇到什么样的事,那都是小意思。生活要是没点沟沟坎坎儿,那就不是人间烟火。好多事情,该认输就认输,该认命就认命。人生在世,吃穿二事搞掂了,那就只有生死是大事。只要把生死看淡再看淡。早就懂得了,人跟人是不一样的, 真的分三六九等。 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-12 20:12 |
从玄学的角度来说:沉住气,静下心,属于你的一定会到来 在纷扰喧嚣的世界中,人们常常被忧虑和急躁所困扰,追求着即时的成就与满足。然而,如果我们以玄学的角度审视生活,就会发现内心的平静与坚定才是实现目标、迎接喜事的关键。在玄学中,内心的平静与外在环境的和谐息息相关。冥想与感恩,保持内心清净冥想是与内在自我对话的方式,可以清... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-02 10:54 |
4.多吃水果,最好是苹果,一天一个。14.爱自己胜过任何人,你才是你生活的主角。15.“熬夜”万万使不得,早睡早起身体好。16.不去碰烧烤油炸和火锅,可以吃点水果和高钙牛奶,以满足身体所需。28.想要生活过得好、夫妻生活少不了,一周3-5次最佳。46.睡前记得要泡脚,既可缓解身体疲劳。拼盘的水果,不买;51.不渴也要喝水,知道渴了,那是身体... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-05 10:19 |